Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxbNg8T8OgXxD2-ZkRsBYlwQc3x3YgTgeTq6nzfCmnh5PflYXpKuAoINvXlJY5HsGN9QO5zldrlNBixXbt5AY7qISt8SiqsOnSFn8M7wxGicbyV_9_-mX4_JbjLjzTXJo3KUjfTL3XgvB/s1600/Manfaat+Buah+Naga+Merah+Untuk+Kulit+Wajah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxbNg8T8OgXxD2-ZkRsBYlwQc3x3YgTgeTq6nzfCmnh5PflYXpKuAoINvXlJY5HsGN9QO5zldrlNBixXbt5AY7qISt8SiqsOnSFn8M7wxGicbyV_9_-mX4_JbjLjzTXJo3KUjfTL3XgvB/s320/Manfaat+Buah+Naga+Merah+Untuk+Kulit+Wajah.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/manfaat-buah-naga-merah-untuk-kulit.html">Manfaat buah naga merah untuk kulit wajah</a></span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Hai ketemu lagi, waahh kangen banget nich dah lama gak up date gimana kabarnya semoga selalu sehat. Ok kita buka saja langsung pembahasan artikel mengenai manfaat buah naga merah. pastinya sudah tidak asing lagi bukan dengan buah yang menyerupai sisik naga ini. Buah naga memang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh serta kesehatan kulit. rasanya yang menyegarkan memang sangat cocok untuk dijadikan sebagai teman pelepas dahaga disaat cuaca terik seperti sekarang ini. </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><h3 style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 17.3333339691162px;">Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah</span></span></h3><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Namun tidak hanya sebagai pengobat rasa haus saja, kandungan zat aktif yang terdapat pada buah naga ternyata mampu memberikan hasil yang menakjubkan bagi kulit. Tak perlu berbasa basi lagi  simak langsung yukkk manfaat buah naga untuk kulit berikut ini, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Mencegah serta mengatasi kulit kering <o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Paparan sinar matahari secara langsung memang memberikan efek yang kurang baik bagi kulit akibatnya kulit menjadi lebih gelap dan mudah kering. Untung ada cara alami untuk mengatasi permasalahan tersebut, caranya yaitu : lumatkan 2 sendok makan buah naga merah, lalu campurkan dengan satu sendok makan madu. Setelah merata, aplikasikan pada kulit yang bermasalaha tersebut seperti memakai masker. Kemudian biarakan sampai meresap dan mengering dengan sendirinya. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan secara rutin dan teratur sebagai masker atau lulur.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Melindungi kulit dari sinar ultra violet<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Saat cuaca terik seperti sekarang ini mungkin ada sebagian orang yang takut untuk keluar rumah tapi pekerjaan yang mengharuskan untuk berada diluar ruangan. Sengatan matahari memang tidak mungkin untuk dihindari ketika berada diluar ruangan, tapi untuk melindungi kulit dari ganasnya sinar matahari kami punya solusinya. cara untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet yaitu : haluskan buah naga merah sampai lembut seperti pasta. Setelah itu, campurkan dengan susu atau yoghurt. Kemudian aplikasikan racikan buah naga tersebut pada kulit secara merata seperti memakai masker. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan  kering dengan sendirnya. Terakhir bilas dengan air sampai bersih. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Dapat menghaluskan kulit<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Buah naga memang kaya akan kandungan antioksidan yang dapat melembutkan kulit, selain itu juga manfaat buah naga dapat mempercepat proses penyembuhan noda bekas jerawat. Caranya hampir sama dengan cara diatas, hanya saja lakukan setiap malam dan biarkan selama semalaman. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Selain dijadikan masker,  jangan lupa juga untuk mengkonsumsi secara langsung buah naga merah yang baik bagi kesehatan tubuh serta kulit karena dapat menutrinya dari dalam.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Oke demikianlah artikel sederhana mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk <a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a>kulit</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> wajah</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">. semoga informasinya dapat menambah wawasan pembaca semuanya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Jangan lupa bantu share juga yaaa teman teman !!!</span></div>

Manfaat TIPS SEHAT Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

Manfaat buah naga merah untuk kulit wajah - Hai ketemu lagi, waahh kangen banget nich dah lama gak up date gimana kabarnya semoga selalu se...

Read more »

Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvE386_CWQjGywXhCgunCN31ejFcTn0rQLJoqLHF_LcKvfIIhigJ9tR-Ih1lS8O4cyHeb_YGpWmRJbsvQ5zp1dE_sa4bLFJZZd9WyzhvBbmMNRAoVkqEeGx3_WrI6JBRtQ4_X1xjM623O/s1600/Buah+naga+merah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvE386_CWQjGywXhCgunCN31ejFcTn0rQLJoqLHF_LcKvfIIhigJ9tR-Ih1lS8O4cyHeb_YGpWmRJbsvQ5zp1dE_sa4bLFJZZd9WyzhvBbmMNRAoVkqEeGx3_WrI6JBRtQ4_X1xjM623O/s400/Buah+naga+merah.jpg" width="400" /></a></div><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Artikel berikutnya yang akan membahas mengenai <b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-dan-manfaat-buah-naga-merah-untuk.html">tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan</a></b>. buah naga pastinya sudah tidak asing lagi bukan. Tapi  tahukan anda selain nikmat untuk dikonsumsi langsung, buah naga merah juga memberikan manfaat yang baik untuk kecantikan kulit. Daging buah naga memiliki dua jenis yaitu daging buah naga putih dan buah naga merah yang sama sama memiliki manfaat. <o:p></o:p></span></div><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></h3><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></h3><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;">Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan</span></h3><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Konsumsi secara langsung buah naga selain mengobati rasa haus, ternyata mampu menutrisi kult dari dalam serta dapat mencegah dari serangan radikal bebas. Nah, sebaiknya anda langsung simak informasinya berikut ini , cekidot : <o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">1. Sebagai masker<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Buah naga memang kaya akan kandungan antioksidan yang baik bagi kecantikan kulit,  karena berfungsi sebagai pengangkal serangan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuan dini. Cara untuk mencegah penuan dini dengan buah naga merah yaitu : haluskan buah naga merah sampai lebut seperti pasta. Setelah lembut beri campuran yoghurt plan atau susu murni sambil diaduk rata. Kemudian aplikasikan masker tersebut pada kulit wajah dan leher secara merata. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan mengering dengan sendirnya. Terakhir bilas dengan air sampai bersih, jangan lupa lakukan secara rutin dan teratur 2 kali dalam seminggu agar kulit terjaga kesegaran dan mencegah atau memperlambat tanda tanda penuan dini.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">2. Sebagai obat jerawat<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Buah baga merah juga kaya akan kandungan vitamin C yang mampu untuk mengobati jerawat yang meradang sekalipun. Penasaran dengan caranya simak langsung saja yukkk !!! cara mengobati jerwat dengan buah naga : siapkan buah naga merah yang masih segar, lalu potong dan lumatkan sampai berbentuk seperti pasta. Selanjutnya aplikasikan pada area kulit wajah yang berjerawat secara merata dan diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan kering dengan sendirinya. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur 2 kali dalam sehari.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">3. Sebagai pelindung kulit dari paparan sinar ultra violet<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Berada lama diluar ruangan dengan paparan sinar matahari yang menyengat ternyata memberikan efek buruk bagi kulit yang membuat kulit terbakar sehingga kulit mudah kusam dan kering. Untuk mengatasi itu semua caranya hanya cukup dengan menggunakan masker buah naga, hal ini dikerana kandungan vitamin B3 memiliki sifat yang dapat menenangkan, melembabkan sekaligus melindungi kulit. caranya yaitu : siapkan buah naga merah 2 sendok makan, mentimun dan madu murni. Setelah itu haluskan semua bahan sampai menjadi pasta. Selanjutnya aplikasikan  campuran buah naga tersebut pada kulit yang terbakar (misal : wajah, tangan dan kaki) secara merata. Diamkan selama 30 menit sampai meresap dan mengering secara alami. Terakhir bersihkan dengan air hangat dan disusul dengan air es. Cara diatas dapat mengatasi kulit yang terbakar, sehingga kulit lebih lembab dan dingin.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Untuk melindungi kulit (tabir surya) : lakukan cara ini sebelum menggunakan make up caranya yaitu : siapkan jus buah naga merah, lalu rendam kapas didalamnya. Setelah itu, oleskan kapas tersebut pada kulit wajah. Biarkan selama 10 sampai 15 menit sampai meresap, lalu bersihkan dengan air dingin.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">4. Sebagai lulur<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Memiliki kulit yang cerah kini bukan impian lagi, karena kini dapat anda miliki dengan rutin menggunakan lulur pencerah dari buah naga. Caranya cukup mudah, yaitu : haluskan buah naga sampai lembut seperti pasta. Setelah itu, aplikasikan pada kulit tubuh secara merata dan biarkan sampai terserap sempurna oleh kulit. terakhir bersihkan denga mandi, lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur 2 kali dalam seminggu untuk hasil yang optimal.<o:p></o:p></span></div><br /><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Itula</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US;">h</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"> arikel sederhana mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan. semoga informasinya kecantikan tersebut dapat memberikan inspirasi. <a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a><o:p></o:p></span></div>

Manfaat TIPS SEHAT Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan

Artikel berikutnya yang akan membahas mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan . buah naga pastinya sudah tidak asing lagi...

Read more »

9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/9-cara-alami-mengatasi-keriput-pada.html">9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah</a></span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Muncu</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">l</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">nya keriput pada kulit wajah memang menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, karena hal ini mungkin salah satu tanda dari penuan dini yaitu tua sebelum waktunya. Pasti anda tidak ingin bukan jika hal ini sampai terjadi, cara mudah untuk menghindari penuan dini yaitu dengan menerapkan pola hidup yang sehat. <o:p></o:p></span></div><h3 style="background: white; margin: 6.25pt 0in; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;">9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah</span></span></h3><div><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDJBEI2qj8EYoSRfVAIOSQ38vN-nDSrKAKHjpDqa_AmSLLIZPzncaWfnxikN6wO-YF9rVRilFTTJie8K_PSWjoS2yFEcpCqFZWWF1VJ1YCnJrCkPtGmBRzqkH_xOn3F7pOPEA1rifrzau/s1600/9+Cara+alami+mengatasi+keriput+pada+kulit+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah " border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDJBEI2qj8EYoSRfVAIOSQ38vN-nDSrKAKHjpDqa_AmSLLIZPzncaWfnxikN6wO-YF9rVRilFTTJie8K_PSWjoS2yFEcpCqFZWWF1VJ1YCnJrCkPtGmBRzqkH_xOn3F7pOPEA1rifrzau/s400/9+Cara+alami+mengatasi+keriput+pada+kulit+wajah.jpg" title="9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah " width="400" /></a></div><div><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Munculnya keriput pada kulit wajah boleh jadi hal ini disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat. Mengkonsumsi vitamin anti aging berfungsi untuk menghambat terjadinya penuan dini seperti munculnya garis halus pada kulit wajah maupun tubuh. Selain mengkonsumsi vitamin anda juga dapat menggunakan cara alami untuk mengatasi permasalahn tersebut, cara alami apa sajakan yang dapat dilakukan? Nah berikut ini merupakan  tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Gunakan minyak zaitun</span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">khasiat dari minyak zaitun memang sudah dikenal sejak zaman yunani kuno yang dikenal sebagai zat awet. Mengapa demikian hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung minerak penting yang berkhasiat untuk merawat kesehatan serta kecantikan kulit. tak hanya itu saja kandungan minyak zaitun juga bermanfaat untuk membantu proses regenerasi sel kulit secara cepat sehingga kulit terasa lebih lembut serta kenyal. Nah, untuk menggunakan minyak zaitun yaitu : bersihk kulit wajah terlebih dahulu, lali oleskan secara rutin dan teratur  minyak zaitun pada kulit wajah dan leher sebelum tidur. Keesokan paginya bilas dengan air sampai bersih.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Olahraga</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> olahraga merupakan aktifitas sehat yang menyenangkan sekaligus menguntungkan. Manfaat olehraga tidak hanya untuk kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan kulit. dengan rutin melakukan katifitas olahraga maka anda akan mendapatkan khasiat yang berlipat. Kerena selain tubuh anda sehat kulit pun akan terlihat lebih sehat dan segar. Olahraga untuk mencegah keriput yaitu dengan jogging dipagi hari, karena selain menghirup udara yang masih segar tapi juga dapat menjernihkan pikiran. Perlu anda ketahui salah satu faktor yang dapat menyebabkan timbuknya keriput yaitu stress atau banyaknya pikiran.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> kandungan antioksida pada makanan yang kita konsumsi dapat bermanfaat untuk menjaga kestabilan hormon serta kelenjar. Makanan yang kaya akan antioksidan seperti tomat, brokoli, apel, wortel dll. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">4. Konsumsi air putih</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> kekurangan air putih dapat mengakibatkan dehidrasi sekaligus gangguan metabolisme. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi mudah kering dan membentuk garis halus pada wajah. Oleh karena itu jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap harinya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">5. Istirahat malam</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> -  memiliki waktu tidur malam yang cukup sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kesegaran tubuh. atur jam tidur malam agar anda lebih disiplin, sehingga saat terbangun nanti kulit akan terlihat lebih segar. Karena saat tertidur di malam hari merupakan waktunya kulit untuk melakukan regenerasi kulit. jadi jangan sia siakan jam tidur malam anda oke !!!<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">6. Jagalah kebersihan tubuh</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> hal ini dapat dengan mudah anda lakukan dengan mudah agar kulit senantiasa sehat, bugar sekaligus terhindar dari yang namanya keriput atau garis halus.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">7. Hindari kebiasan buruk</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> asap rokok dan kafein memang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kulit. hal ini dikarenakan kandungan nikotin dan cafein yang dihasilkan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit sehingga kulit kehilangan kesgaran dan kelenturannya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">8. Gunakan minyak bulus</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> khasiat dari minyak bulus hampir sama dengan minyak zaitun yang dapat merawat dan menjaga kesehatan kulit. cara pengaplikasiannya sama dengan minyak zaitun.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">9. Hindari stres</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> hal yang satu ini memang wajib untuk dihindari sebisa mungkin karena efekny dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. cara ampuh untuk menghindari stres yaitu dengan mendekatkan diri pada sang pencipta dan mempertebal keimanan.</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Oke samapai disini dulu  ya pembahasan mengenai tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami. Semoga dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya. Jangan lupa </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">bantu share juga yaaa !!!<a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a><o:p></o:p></span></div>

Kecantikan Kulit TIPS SEHAT 9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah - Muncu l nya keriput pada kulit wajah memang menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, k...

Read more »

Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxbLhfpABDff5W5AZ5hElFOzVvT4l3j89W0dazr48-_fcVZHM2r9AereWKYyb2sXtf5WO3EDb_LeBfspW1uvcY-q_o_NAKTCUkK8f5kYBvjQE367OWZqqAigpX2uH-Gj9_rwD2dJoQ0w2/s1600/Tips+Mencegah+Tanda+Penuaan+Dini+Secara+Alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxbLhfpABDff5W5AZ5hElFOzVvT4l3j89W0dazr48-_fcVZHM2r9AereWKYyb2sXtf5WO3EDb_LeBfspW1uvcY-q_o_NAKTCUkK8f5kYBvjQE367OWZqqAigpX2uH-Gj9_rwD2dJoQ0w2/s400/Tips+Mencegah+Tanda+Penuaan+Dini+Secara+Alami.jpg" title="Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami" width="400" /></a></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-mencegah-tanda-penuaan-dini-secara.html">Tips mencegah tanda penuaan dini secara alami</a></b> - Walaupun bertambahnya usia tapi anda tetap berharap agar tidak menjadi tua atau mengalami perubahan fisik secara bertahap.  Kulit merupakan salah satu aset berharga yang patut kita jaga dan lindungi kesehatannya. Saat anda menginjak usia 30 tahunan bukan hal yang aneh jika anda mengalami perubahan drastis yang terjadi pada kulit anda. Terlebih jika anda menjalani pola hidup yang tidak sehat, tentu saja hal ini akan jelas terjadi. Salah satunya terjadi penuan dini, penuan dini bisa terjadi seiring bertambahnya umur seseorang serta gaya hidup yang kurang sehat. Penuan dini hampir ditakuti oleh semua orang terlebih para kaum hawa yang jelas sangat telaten dalam merawat penampilannya. Sebelum terlambat dan menyesal dikemudian hari, ikuti yuukkk tips cantik berikut ini mengenai cara mencegah penuan dini.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><br /></span></div><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b>Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami</b></span></span></h3><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><br /></div><div style="background: white; margin: 0in 0in 0.0001pt;"></div><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">1. Penuhi kebutuhan air putih</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – jangan heran dengan bertambahnya usia seseorang maka  kondisi kulit akan mudah atau semakin kering. Hal ini akan anda sadari ketika kulit wajah anda mengalami kondisi yang tidak dialami sebelumnya seperti adanya produksi minyak pada kulit wajah ( berminyak). Oleh karena itu selalu cukupi asupan air putih minimal 8 gelas setiap hari agar terhindar dari dehidrasi sekaligus membuang toksin yang pada tubuh.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">2. Tidur yang cukup</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – kurangnya istirahat malam dapat menimbulkan lingkar hitam pada mata dan hal ini merupakan tanda tanda dari penuan dini. Istirahat yang cukup dapat menghindarkan anda dari tanda penuan sekaligus memberi kesempatan kulit untuk bergenerasi. So mulailah untuk menerapkan jam malam agar tidur anda teratur !!!</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">3. Krim malam</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> -  gunakan krim malam sebelum tidur, hal ini dapat membantu kulit anda ternutris dari dalam  dan malam hari merupakan yang baik bagi kulit kulit untuk berevolusi.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">4. Lembabkan kulit</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – saat selesai mandi mungkin kulit anda anda akan terasa kering dan cara untuk mencegahnya yaitu dengan mengoleskan pelembab atau menggunakan masker alami seperti madau, alpukat atau susu. Karena jika kulit anda kering maka secara otomatis pada kulit akan timbul keriput. Cara menggunakan pelembab atau krim malam sebaiknya mengikuti gerakan menarik keatas bukan kebawah karena hal ini dapat membuat kulit kendur.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">5. Menjaga kersihkan kulit</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – lakukan secara rutin dna teratur mencuci muka dan pilihlah produk kecantikan yang lembut. Bersihkan kulit dari sisa make yang masih menempel pada pori  pori kulit sebelum tidur, sehingga kulit dapat bernafas dan meregenarasi dengan bebas.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">6. Gunakan masker alami</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – menggunakan bahan alami untuk merawat kecantikan kulit memang terbilang lebih aman dan efetif  dan pastinya kulit akan semakin sehat. Gunakan bahan alami untuk mencegah tanda penuan dini seperti masker kunyit, masker susu, maske telur serta masker lidah buaya secara rutin dan teratur.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">7. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – ternyata makanan yang anda konsumsi setiap hari dapat mempengaruhi  atau memperlambat tanda penuan dini.  salah satunya yaitu konsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan seperti yang terdapat pada buah berry, brokoli serta paptrika. Makan tersebut dapat membatu kulit untuk membangun kolagen baru dibawah kulit.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">8. Hindari kebiasan buruk</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – sebaiknya anda menjauhi atau menghindari rokok, kafein dan alkohol jika menginginkan kulit yang sehat dan terhindar dari penuan dini.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">9. Lakukan detoksifikasi pada tubuh</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;">–detoksifikasi berfungsi untuk mengelaurkan racun dari dalam tubuh sekaligus membuat  kulit terlihat lebih cerah. Cara melakukannya yaitu dengan mencampur ratakan satu gelas air perasan lemon dengan madu secukupnya, serta hindari mengkonsumsi makanan siapp saji atau olahan dan kefein.</span><br /><br /><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Oke itulah beberapa tips cara alami mencegah penuan dini yang dapat anda hindari untuk mendapatkan kulit sehat serta awet muda. Semoga artikel ini lebih bermanfaat dan menambah pengetahuan anda dalam bidang kecantikan.</span></div>

Tips kecantikan TIPS SEHAT Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami

Tips mencegah tanda penuaan dini secara alami - Walaupun bertambahnya usia tapi anda tetap berharap agar tidak menjadi tua atau mengalami p...

Read more »

7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrxjNyAyB8F5HGRX1tyyB_ynxdSo7HGf-NLuFYAYzKVOEmv-JMhO0xkYxyIT2LYrl4BijYCkmBbuEz3_RJpuLDqTo2AkvGx39tF61HN4llFckqqRg_fXwbxuOb7pcXaHzfAcddo5NuPI/s1600/langkah+dahsyat+lejitkan+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrxjNyAyB8F5HGRX1tyyB_ynxdSo7HGf-NLuFYAYzKVOEmv-JMhO0xkYxyIT2LYrl4BijYCkmBbuEz3_RJpuLDqTo2AkvGx39tF61HN4llFckqqRg_fXwbxuOb7pcXaHzfAcddo5NuPI/s200/langkah+dahsyat+lejitkan+kesehatan+tubuh.jpg" width="132" /></a></div><div style="text-align: justify;">     "Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh semua orang. Di lain sisi, gaya hidup sehat memiliki peranan yang teramat penting dalam menjaga dan mempertahanakan kesehatan tubuh seseorang. Sakit atau terkena gejala suatu penyakit merupakan imbas nyata dari kurangnya kepedulian kita dalam menjaga kesehatan tubuh itu sendiri. Berbagai langkah jitu harus mulai diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Lalu, apa saja langkah dahyat untuk melejitkan kesehatan tubuh tersebut...???.</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">     Sahabat, tips kesehatan. Berbagai saran atau tips kesehatan nyatanya tidak berpengaruh significan terhadap kebiasaan hidup kita sehari-hari. Contoh nyatanya, kita harus tidur cukup, berolahraga tiap hari serta mengkonsumsi makanan sehat, tapi dalam prakteknya kita selalu menunda, malas dan acuh tak acuh dalam hal tersebut. Oleh karena itulah, diperlukan metode atau langkah dahyat untuk memulai gaya hidup sehat yang disaranakan tersebut. Berikut ini 7 langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Sekarang. Inilah kata yang tepat untuk memulai gaya hidup sehat yang kita inginkan. Jika kemarin-kemarin, kita selalu mengabaikan gaya hidup sehat, maka hari ini merupakan waktu yang tepat untuk mempraktekan gaya hidup sehat yang benar. </li><li>Disiplin. Jika kita ingin hidup sehat, maka mendisiplinkan diri merupakan langkah yang teramat penting. Contoh konkretnya, kita harus tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. Atau berolahraga pagi pada waktu yang sudah kita agendakan.</li><li>Rutin. Kita akan merasakan manfaat dari gaya hidup sehat yang kita jalankan, jika kita rutin dalam melakukan pola hidup sehat yang disarankan. Maka dari itulah, berbagai gaya hidup sehat harus menjadi kegiatan atau aktivitas kita sehari-hari.</li><li>Fokus. Anda dapat menerapkan gaya hidup sehat di mulai dengan memfokuskan diri terlebih dahulu. Dengan begitu, anda menjadi lebih tahu, apa saja kegiatan atau aktivitas yang harus diprioritaskan agar dapat meningkatkan kesehatan tubuh serta memetingkan makanan sehat yang boleh masuk ke tubuh anda. </li><li>Agendakan. Jika anda termasuk orang yang sering lupa untuk bergaya hidup sehat setiap harinya. Maka tidak ada salahnya, anda mulai mencatat atau membuat acara tentang gaya hidup sehat yang harus diterapkan mulai sekarang di selembar kertas.</li><li>Hukuman. Langkah ini juga terbukti sangat efektif dalam melejitkan kesehaan tubuh anda. Jika anda selalu  mengabaikan gaya hidup sehat setiap harinya. Maka, menerapkan hukuman, patut anda coba.  Anda bisa menentukan sendiri jenis hukuman yang dapat anda terapkan pada diri sendiri, jika gagal mempraktekan hidup sehat hari ini.</li><li>Tujuan. Memiliki tujuan yang lebih jelas dapat mempermudah gaya hidup sehat setiap harinya.  Contoh nyatanya, anda memiliki tujuan ingin memiliki tubuh yang lebih sehat akhir tahun ini atau akhir bulain ini, maka anda dapat memulainya hari ini atau saat ini. Agar tujuan tersebut sesuai dengan yang anda harapkan.</li></ol>Artikel Kesehatan Lainnya....<br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-minum-air-putih-pagi-hari.html">7 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-semangka-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/7-manfaat-ajaib-alpukat-bagi-kesehatan.html">7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/01/makan-turun-kadar-kolesterol.html">7 Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-tomat-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/02/bahaya-tidur-lampu-nyala.html">Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/09/manfaat-terong-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Luar Biasa Terong Bagi Kesehatan Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-durian-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More....</a></li></ul>      Semoga tips kesehatan yang berjudul beberapa langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat dan memberikan inspirasi baru bagi para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. <i>Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net</i></div>

TIPS SEHAT 7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

     "Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh sem...

Read more »

Waspadai 7 Tanda Penuaan Dini Di Usia Muda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDNHjbQnKLf0nFHi03Gc-RXsiBLft5378bAwIZtlaRjbIA_W3mhUNrBvpIjshMh44M9_VFH9fIZ6rDcQZOkkr4Rcro2w0HXn_FHPF5RuN41B-ZqGwWFMAVCG8GHbeR_Zlb1aW3OWSfHbi/s1600/Waspadai+7+Tanda+Penuaan+Dini+Di+Usia+Muda.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Waspadai 7 Tanda Penuaan Dini Di Usia Muda" border="0" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwDNHjbQnKLf0nFHi03Gc-RXsiBLft5378bAwIZtlaRjbIA_W3mhUNrBvpIjshMh44M9_VFH9fIZ6rDcQZOkkr4Rcro2w0HXn_FHPF5RuN41B-ZqGwWFMAVCG8GHbeR_Zlb1aW3OWSfHbi/s400/Waspadai+7+Tanda+Penuaan+Dini+Di+Usia+Muda.jpg" title="Waspadai 7 Tanda Penuaan Dini Di Usia Muda" width="400" /></a></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/waspadai-7-tanda-penuaan-dini-di-usia.html">7 tanda penuaan dini di usia muda</a></span></b><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/waspadai-7-tanda-penuaan-dini-di-usia.html"> </a>- Banyak hal yang ditakuti para kaum wanita mengenai penampilannya dan kecantikan salah satunya yaitu munculnya tanda penuaan dini di usia muda. Waahhhh sepertinya hal ini </span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">akan selalu menjadi topik pembahasan yang selalu diburu para kaum wanita</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> muda nich..</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">. </span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">M</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">emang tidak </span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">dapat </span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">dipungkiri</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> lagi</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> sebagai seorang wanita kesempurna</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">an</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> sudah menjadi </span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">sesuatu</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> yang patut diperjuangkan</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">,</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> hehee bukan begitu ?<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Perawatan kecantik</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">an</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> memang mahal</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">,</span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> tetapi hal ini tentunya sebanding dengan apa yang dihasilkan, tapi tampil cantik tidak selalu mahal asal kita pintar dalam memilih produk perawatan seperti menggunakan bahan alami. Hal yang tidak bisa ditolak bagi setiap orang yaitu bertambahnya usia, nah dengan bertambahnya usia seseorang tentu secara fisik tubuhnya mengalami perubahan secara bertahap atau yang lebih dikenal dengan sebutan penuaan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><h3 style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="background: white;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Waspadai 7 Tanda Penuaan Dini Di Usia Muda</span></span></h3><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Tanda tanda dari penuan dini tersebut yang paling terlihat yaitu perubahan kulit menjadi keriput sebelum saatnya. Tentu saja hal ini patut anda waspadai jika tidak ingin terlihat tua sebelum waktunya. Nah apa sajakah tanda tanda penuan dini tersebut, oke simak saja langsung uraian berikut ini.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Munculnya keriput</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - Munculnya keriput merupakan tanda paling umum terjadi pada orang orang yang mengalami tanda penuan. Munculnya keriput biasanya terjadi pada ujung mata. Ketahuilah ada beberapa faktor yang mengakibatkan tanda penuan seperti paparan sinar matahari secara langsung, radikal bebas serta polusi. Nah dari faktor tersebutlah menyebabkan membrane mengalami pengurangan keelastisitas pada kulit sehingga seiring berjalannya waktu mengakibatkan kulit menjadi keriput.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Flek atau noda hitam</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - Apakah wajah anda terlihat tidak seperti dulu karen munculnya noda atau flek, awas ini merupakan tanda tanda awal dari penuan dini. Hal ini disebabkan karena terkontaminasi radiasi paparan sinar matahari secara langsung serta polusi udara, sehingga kondisi tersebut menyebabkan penumpukan penumpukan kotoran.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Kulit kering</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> -  mengalami kulit kering serta kasa? Boleh jadi ini merupakan tanda penuan, kulit kasar serta kering hal ini   dikarena terjadinya penurunan kolagen serta elastisitas alami yang dimiliki oleh kulit.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">4. Pori-pori besar</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> –tanda tanda penuaan dini berikutnya yaitu perubahan pada pori pori yang semakin membesar. Tahukan anda kulit pada wajah setiap harinya mengalami proses regenerasi, sehingga dalam proses ini terdapat beberapa kulit mati. Lama kelamaan kondisi ini jika dibiarkan akan mengalami penumpukan serta menyebabkan pori pori pada kulit semakin membesar.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">5. Mata panda atau lingkar mata</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – penyebab utama terjadinya lingkar hitam pada maka yaitu karena anda tidak memiliki cukup waktu untuk istirahat malam. Karena sudah jelas setidaknya kita membutuhkan istirahat tidur malam 7 sampai 8 jam setiap harinya. Selain untuk menjaga kesehatan badan dan aktifitas fisik saat tidur, ternyata hal ini juga memberikan waktu pada kulit untuk melakukan proses regenerasi.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">6. Penumpukan lemak</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> -  penuan dini pada seseorang ternyata berdampak buruk pada tubuh. Hal ini dikarenakan terjadinya penuan dini menyebabkan terganggunya proses metabolisme pada tubuh dan akibatnya tubuh tidak mampu mestimulasi lemak secara tepat. Sehingga kondisi ini menyebabkan terjadinya penumpukan lemak dimana mana terutama pada bagian samping perut dan lengan.</span><span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">7. Menurunnya kinerja otak</span></b><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – apakah anda sering lupa serta memiliki waktu tidur yang tidak teratur? Waspadailah karena kondisi seperti ini merupakan tanda tanda penuan dini. Tapi tenang saja kondisi seperti ini masih bisa di hindari asalkan anda dapat menerapkan pola hidup sehat seperti menghindari jung food atau makanan siap saji, rokok dan lakohol.<o:p></o:p></span><br /><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><b>Baca Juga: <a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-mencegah-tanda-penuaan-dini-secara.html">Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami</a></b></span></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span style="background: white; font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Oke sampai disini dulu ya informasi sederhana mengenai 7 tanda penuan dini di usia muda. Terimakasih telah menyimak tuntas informasinya dan semoga bermanfaat bagi pembaca semuanya. Jangan lupa bantu share juga yaa informasi bermanfaat ini !!!!</span></div>

Tips kecantikan TIPS SEHAT Waspadai 7 Tanda Penuaan Dini Di Usia Muda

7 tanda penuaan dini di usia muda - Banyak hal yang ditakuti para kaum wanita mengenai penampilannya dan kecantikan salah satunya yaitu mun...

Read more »

Inilah 7 Makanan Penyebab Jerawat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"><b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/inilah-7-makanan-penyebab-jerawat.html">7 Makanan penyebab jerawat</a></b> – tahukah anda beberapa orang berpendapat setelah mengkonsumsi makanan tertentu mengalami permasalah jerawat yang semakin menghawatirkan. Ternyata hal ini juga didukung oleh suatu peneltian yang menyatakan ada sebuah kandungan yang terdapat pada makanan tersebut penyebab jerawat.</span><br /><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"><br /></span></div><h3 style="text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;">Inilah 7 Makanan Penyebab Jerawat</span></h3><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBMplJ5DaqA_mwWS8ETFB-I12lCNhRoE4Q66rB_g5jyi38eYXz8XJ6ZvLMbttujsIsdXW95XZ-qo3d2SCB3m0wBSJf_bZ5TWNZqAxBValXZk8tTBUVioVHyED02oxlAgt9SbE40Mz1kOAt/s1600/makanan+penyebab+jerawat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="7 Makanan Penyebab Jerawat" border="0" height="220" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBMplJ5DaqA_mwWS8ETFB-I12lCNhRoE4Q66rB_g5jyi38eYXz8XJ6ZvLMbttujsIsdXW95XZ-qo3d2SCB3m0wBSJf_bZ5TWNZqAxBValXZk8tTBUVioVHyED02oxlAgt9SbE40Mz1kOAt/s400/makanan+penyebab+jerawat.jpg" title="7 Makanan Penyebab Jerawat" width="400" /></a></div><div><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">Penyebab jerawat memang tidak hanya dipengaruhi oleh produksi minyak berlebih saja, karena makanan yang kita konsumsipun boleh jadi salah satu penyebab jerawat tersebut timbul. Oleh karena itu pola hidup sehat harusnya sudah menjadi pilihan yang patut anda lakukan dari sekarang. Lalu makanan apa sajakah yang mengakibatkan timbulnya jerawat ? pada dasarnya semua makana yang kita konsumsi memang baik, selama tidak berlebihan dalam mengkonsumsi serta tidak mengganggu metabolisme didalam tubuh. Oke langsung saja yukkk simak 7 makanan penyebab jerawat, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"><br /></span></div><div class="MsoNormal"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">1. Makanan </span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">manis</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> – jangan abaikan makanan yang satu ini, karena ternyata makanan ini merupakan makanan yang paling utama penyebab timbulnya jerawat. Tak hanya dapat menyebabkan timbulnya jerawat, makanan yang mengandung gula tambahan ternyata hanya akan memperparah sekaligus mengakibatkan jerawat menjadi lebih parah atau infeksi. Tak hanya saja itu saja konsumsi gula berlebih juga dapat meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh penyebab diabetes. Nah oleh karena itu sebaiknya kurangi konsumsi  makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi, diantaranya yaitu nasi putih, kentang dan roti.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">2. Makanan olahan </span></b><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">susu</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> –</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"></span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">susu merupakan salah satu minuman yang tinggi akan kandungan protein dan kalsium yang baik bagi tulang dan gigi. Tetapi hal ini ternyata dapat memicu tumbuhnya jerawat, karena walaupun susu mengandung kadar glikemik yang rendah tetapi ada banyak zat pada susu untuk mempengaruhi metabolisme didalam tubuh. Oleh karena itu konsumsi susu sewajarnya saja, karena mengkonsuminya dalam jangka panjang dapat mengakibatkan masalah timbulnya jerawat. Hal ini dikarenakan susu dapat memproduksi kelenjar minyak berlebih yang akan menghasilkan sebum lebih banyak.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">3. Kafein</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> – perlu kalian tahu nich konsumsi kafein terlalu sering ternyata dapat mengakibatkan tubuh rentan stres sekaligusn mengakibatkan kulit mudah berjerawa. Maua tahu alasanan ? karena konsumis minuman tersebut dapat meningkatkan  kadar adrenalin yang terjadi didalam tubuh sehingga mengakibatkan tubuh menjadi lebih rentan stres. Selain itu juga minuman berkafein mengandung kadar gula lebih tingi yang berkontribusi langsung terhadap meningkatnya insulin dalam darah penyebab tumbuhnya jerawat.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">4. M</span></b><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">akanan olahan</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> –apa itu makanan olahan ? makanan olahan merupakan jenis makanan yang sudah melalui beberapa proses (memasak, membakar ataupun menggoreng) dan hal ini akan mengakibatkan kandungan enzim dan mineral dapat menurun sangat cepat sehingga mengakibatkan tumbuhnya jerawat.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">5. J</span></b><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">unk food</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> – waspadailah jika anda akan mengkonsumsi makanan siap saji atau junk food, walaupun makanan ini memang menggugah selera tetapi sangat burut bagi perut karena perut akan kesulita untuk mencernanya. Sudah dipastikan makanan yag sulit untuk dicerna akan mengakibatkan munculnya lemak jahat. Lemak jahat inilah yang akan menghambat proses metabolisme didalam tubuhh terganggu. Hasil dari metabolisme yang terganggu tentu saja sangat menrugikan tubuh karena dapat menimbulkan jerawat, bau badan, bau mulut dna yang lebih berbayaha yaitu pengundang penyakit seperti diabetes.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">6. Sering mengkonsumsi minuman</span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> </span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">ber</span></b><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">alkohol</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> – seperti yang kita ketahui alkohol merupakan  salah satu zat yang akan sulit untuk dinetralkan oleh tubuh, sehingga darah yang mengandung banyak alkohol akan membuat kulit mudah dehidrasi. Kondisi seperti inilah yang lebih rentan ditumbuhi jerawat.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">7. Makanan gorengan</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;"> – bukan hanya penyebab tumbuhnya jerawat, perlu kalian ketahui juga semua jenis gorengan merupakan salah satu  makanan yang buruk bagi tubuh yang harus dihindari. Makanan yang digoreng mengandung lemak jahat atau lemak trans yang akan membuat terjadinya penyempitan pembuluh darah pada jantung dan stroke.<span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"> </span></span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">Nah, lemak yang dihasilkan dapat mengakibatkan terjadinya</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"> </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">penyumbatan yang terjadi pada pori pori kulit penyebab jerawat.</span></div><div class="MsoNormal"><br />Baca juga : <b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/kenali-9-faktor-penyebab-jerawat.html">9 Faktor penyebab jerawat</a></b><br /><br /></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: IN;">Oke itulah informasi sederhana mengenai makanan penyebab jerawat. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya. Baca juga artikel-artikel terbaru dari <b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/">tips kecantikan alami</a></b> lainya, terima kasih dan sampai jumpa lagi.</span></div>

Kecantikan Kulit TIPS SEHAT Inilah 7 Makanan Penyebab Jerawat

7 Makanan penyebab jerawat – tahukah anda beberapa orang berpendapat setelah mengkonsumsi makanan tertentu mengalami permasalah jerawat yan...

Read more »