Penyebab Insomnia dan Cara Penyembuhannya

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">    <b>Insomnia</b> adalah gangguan tidur dimana seseorang terus menerus mengalami kesulitan tidur atau bangun terlalu cepat.</div> <div dir="ltr" style="text-align: center;"> <img alt="data:image/jpeg;base64,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" src="data:image/jpeg;base64,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" /></div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;">     Penyebab insomnia yaitu :</div> <div style="text-align: justify;"> 1) Stres seperti gelisah yang dalam, biasanya karena memikirkan permasalahan yang sedang dihadapi.</div> <br /> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 2) Depresi juga menimbulkan keinginan untuk tidur terus sepanjang waktu karena ingin melepaskan diri dari masalah yang dihadapi. Depresi bisa menyebabkan insomnia dan begitu juga sebaliknya.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 3) Mengkonsumsi makanan terlalu berat sebelum tidur juga bisa menyulitkan tidur</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 4) Efek samping pengobatan biasanya juga dapat menyebabkan insomnia.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 5) Mengkonsumsi kafein, nikotin dan alkohol secara berlebihan.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 6) Jadwal kerja tidak teratur atau bekerja pada malam hari untuk pekerjaan dengan shift malam.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 7) Saat tidur dalam kondisi sedang lapar.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> 8) Kesehatan psikolog yang kurang diperhatikan.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Cara penyembuhannya secara alami yaitu dengan <span style="font-size: large;">tidak</span> mengkonsumsi <span style="font-size: large;">kafein</span>, <span style="font-size: x-large;">alkohol</span> dan <span style="font-size: large;">nikotin</span> merupakan cara yang sehat juga yang bisa dilakukan untuk mendapatkan tidur berkualitas. Jangan tidur dalam kondisi lapar. Jika mendapatkan tidur yang nyenyak, keesokan harinya terbangun dengan keadaan segar dan suasana nyaman. </div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">        Cara lain dengan menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan lavender bisa membantu mengatasi insomnia. Lakukan relaksasi ini di malam hari atau sebelum tidur.<br /> </div> </div>

TIPS SEHAT Penyebab Insomnia dan Cara Penyembuhannya

   Insomnia adalah gangguan tidur dimana seseorang terus menerus mengalami kesulitan tidur atau bangun terlalu cepat.     Penyebab ...

Read more »

Membuat Bibir Merah Alami Secara Cepat

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: center;"> <img alt="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/" src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcReBcss59TRVpbMrxe1y9Ho4RMxfCdfW7ssOxC62Emki9Ecp9T6oQ" /></div> <div dir="ltr"> <i>   </i>Mempunyai penampilan cantik dan menarik adalah keinginan semua wanita, dengan memiliki kulit lembut, halus dan cerah bersinar kemudian ditambah bibir merah yang meronakan menjadikan seorang wanita terlihat cantik dan sempurna.</div> <div dir="ltr">    <i> </i>Beberapa cara untuk membuat bibir merah yaitu :</div> <div dir="ltr"> #<b> </b><b>Jeruk </b><b>Nipis</b><br />     Bukan hal yang asing lagi mengenai khasiat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan. Cukup campurkan perasan jeruk nipis dengan air panas kemudian oleskan pada bibir setiap kali hendak tidur. Lakukan langkah ini setiap hari hingga mendapatkan warna bibir yang diinginkan.</div> <div dir="ltr"> #<b> </b><b>Tomat</b><br />     Selain cocok untuk masker wajah, buah tomat juga bisa digunakan untuk memerahkan bibir secara alami. Caranya gampang ambil tomat lalu oleskan daging buah tomat ke bibir secara rutin. Ingat ya secara rutin agar hasil yang didapatkan bisa maksimal.</div> <div dir="ltr"> #<b> </b><b>Gunakan </b><b>Pasta </b><b>Gigi</b><br />     Sudah banyak yang mengetahui jika pasta gigi dapat dimanfaatkan sebagai pemerah bibir. Caranya mudah gunakan pasta gigi dengan cara mengoleskan pasta gigi tipis saja pada bagian bibir ketika ingin tidur. Nah, lakukan cara ini rutin setiap malam selama 3 malam saja.</div> <div dir="ltr"> #<b> </b><b>Lidah </b><b>Buaya</b><br />     Loh kok lidah buaya? Mungkin tidak percaya, bukannya cocok untuk rambut? Tapi jangan salah lidah buaya juga cocok untuk memerahkan bibir, caranya ambil gel lidah buaya lalu oleskan dibibir. Lakukan rutin biar mendapatkan hasil maksimal.</div> <div dir="ltr"> # <b>Kunyit</b><br />     Kunyit merupakan tanaman rempah yang banyak manfaatnya. Kunyit dapat dimanfaatkan juga untuk memerahkan bibir secara alami. Caranya campurkan bubuk kunyit dengan 1 sendok susu, aduk sampai rata dan oleskan ke bibir selama kurang lebih 5 menit. Lalu bersihkan dengan air.</div> <div dir="ltr"> <b># </b><b>Alpukat</b><br />     Buah ini selain bergizi juga banyak mengandung vitamin didalamnya. Buah alpukat dapat dijadikan untuk memerahkan bibir secara alami. Caranya siapkan terlebih dahulu 50 gram buah alpukat yang sudah dihaluskan dan ditambah 2 - 3 kemudian campurkan dan oleskan secara merata campuran buah alpukat dengan minyak zaitun pada bibir. Diamkan sampai 6 menit dan bilas menggunakan air bersih. Lakukan sebelum tidur.<br />    </div> </div>

TIPS SEHAT Membuat Bibir Merah Alami Secara Cepat

   Mempunyai penampilan cantik dan menarik adalah keinginan semua wanita, dengan memiliki kulit lembut, halus dan cerah bersinar kemudia...

Read more »

Fakta atau Mitoskah Jatuh Cinta Bikin Jerawat Muncul?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr"> <div style="text-align: justify;">   Kalau ngomongin jerawat tidak akan pernah ada habisnya bukan? Hampir seluruh remaja di dunia mengeluh tentang jerawat. Banyak yang bilang kalau jatuh cinta bikin jerawat muncul, sebenarnya hal itu mitos.</div> </div> <div dir="ltr"> <div style="text-align: center;"> <img alt="Jatuh Cinta Bikin Jerawat Muncu" border="0" height="200" src="http://www.anneahira.com/images_wp/bekas-jerawat.jpg" title="Jatuh Cinta Bikin Jerawat Muncu" width="200" /></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> </div> <div dir="ltr"> <a href="http://www.anneahira.com/images_wp/bekas-jerawat.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><br /></a> <div style="text-align: justify;"> Dokter spesialis kulit dan kelamin dari  klinik Beautiful <b>dr. Gloria Novelita, SpKK</b> yang ditemui beberapa lalu di ANZ Tower, beliau berkata" Seseorang yang jatuh cinta seharusnya bahagia, sementara jerawat biasanya dihubungkan dengan tingkat stres. Jadi cuma mitos jika ada yang beranggapan jatuh cinta itu bikin jerawatan.</div> </div> <div dir="ltr"> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jerawat muncul karena adanya sumbatan kelenjar minyak pada pori - pori yang disertai dengan peradangan, jerawat ini akan muncul saat kelenjar minyak dan sel kulit mati terhambat didalam kulit.</div> </div> <div dir="ltr"> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul class="related-post-style-2" style="border: 0px; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 18.2000007629395px; list-style: none; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em; vertical-align: baseline;"> <li style="border-top-color: rgb(238, 238, 238); border-top-style: solid; border-width: 1px 0px 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 0.25em; overflow: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px !important; padding-right: 0px !important; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;"><a href="http://www.sehatpintar.ml/2015/12/20-jenis-obat-tradisional-alami-untuk.html" target="_blank"><span style="color: #353434; font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit;"><img alt="" class="related-post-item-thumbnail" height="60" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAGNnzoFJ5szBXqGAyFmJAAbWvnu1zeFYKJRYK7r1sZLZPikYxt140V3aEPob7VKzDCZWuoN4i3v7YWNBfQZUJJJzm2niqmgAz2BeIC4Q0T0GzAtZ6Ce8GHmSBdDuA-VfAGabrAn9fNEQ/s60-c/Menghilangkan-jerawat-alami-obat-tradisional.jpg" style="background: rgb(255, 255, 255); border: 1px solid rgb(229, 229, 229); float: left; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: 40px; line-height: inherit; margin: 2px 8px 0px 0px; max-height: none; max-width: none; padding: 6px; vertical-align: baseline; width: 40px;" width="60" /></span></span><b style="font-style: inherit;"><span style="color: red;">BACA JUGA:</span></b><span style="font-weight: inherit;"><span style="color: #353434; font-style: inherit;"> </span><span style="color: #2e2e2e; font-family: Arial, sans-serif; font-style: inherit;"><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.5s; -webkit-transition-timing-function: initial; border-color: initial; border-style: initial; font-size: 14px; line-height: normal; transition-delay: initial; transition-duration: 0.5s; transition-timing-function: initial;"><b>20 Jenis Obat Tradisional Alami Untuk Menghilangkan Jerawat</b></span></span><span class="related-post-item-summary" style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; display: block; font-family: inherit; font-size: 11px; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><i><span style="color: #999999;"><span class="related-post-item-summary-text" style="border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">20 Jenis obat tradisional alami untuk menghilangkan jerawatberikut ini adalah kumpulan beberapa obat alami yang dipercaya memiliki khasiat untuk mengatasi jerawat. Oleh karenanya jika anda memiliki masalah dengan jerawat anda bisa mencoba salah satu ramuan dibawah ini, selain menggunakan alami ju…</span> <span style="font-family: inherit;"><span style="-webkit-transition-delay: initial; -webkit-transition-duration: 0.5s; -webkit-transition-timing-function: initial; border-color: initial; border-style: initial; font-stretch: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; transition-delay: initial; transition-duration: 0.5s; transition-timing-function: initial;">Read More...</span></span></span></i></span></span></a></li> </ul> </div> <div dir="ltr"> <hr style="text-align: justify;" /> </div> <div dir="ltr"> <div style="text-align: justify;"> <b>     Penyebab timbulnya jerawat antara lain : </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1) Pemilihan kosmetik yang salah bisa membuat kulit berjerawat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 2) Jarang mencuci muka, padahal kegiatan mencuci muka harus dilakukan saat bangun tidur dan setelah beraktivitas</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 3) Terlalu sering menyentuh wajah padahal tangan kita penuh bakteri</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 4) Kurangnya mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B2 seperti ikan, susu dll</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 5) Kurangnya minum air putih bisa menyebabkan jerawat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 6) Akibat rambut yang tidak dibersihkan, juga bisa menyebabkan jerawat, karena rambut yang kotor sering menempel pada wajah.</div> <div style="text-align: justify;">      </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </div> </div>

FAKTA-MITOS TIPS SEHAT Fakta atau Mitoskah Jatuh Cinta Bikin Jerawat Muncul?

  Kalau ngomongin jerawat tidak akan pernah ada habisnya bukan? Hampir seluruh remaja di dunia mengeluh tentang jerawat. Banyak yang bila...

Read more »

Minuman Sehat dan Segar

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: center;"> <img alt="minum diet sehat" src="data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxASEBUQDw8WEBUVEBUVFRAVFRAXFQ8VFRUWFhUWFRUYHSggGBolHRUVITEhJSkrLi4uFx8zODMsNygtLisBCgoKDg0OGhAQGi0lHR0tLS0tLS0tLS0tLSstLS0tLSstLSstLS0tLSstLS0tLS0tLS0tLSstLTctLS0tLS0tLf/AABEIAKIBOAMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAACAAEDBAUGB//EAEQQAAIBAgMECAIGBwUJAAAAAAECAAMRBBIhBTFBUQYTImFxgZGhscEyUmJy0fAUIzNCc5LhB2OCssIVFiQ0Q1Oiw/H/xAAZAQADAQEBAAAAAAAAAAAAAAAAAQMCBAX/xAAjEQEBAAICAgEFAQEAAAAAAAAAAQIRAzESIQQTIjJBUWFC/9oADAMBAAIRAxEAPwDpBCEZYQnA6xwlgiEI4BgQhGWGIyEBCEaFGRCEIgI4gDiGBGAjgQBCFFaPaBGj2j2jwBorR48YNGvHMwemu0hh8FUqFst1yg+Olh38POIOT6XdMq71Gw2CYU1XR6/H/CeHlrxnD4nYmY5mL1m3lize5Ms7CwxPbq3JY3AtdVJ3FvrHfZfhvHX0dnr1elzv5Ek8bndf2FuMxlyXG6i0wmvbjdnbDplxan2raBvosfHnfcZdp0q1G/6Rg2XW4ZblTy3bgOffNOtsaoTdgUW2p1vu08T4+wkuz6dXDkOGZU3ZWJNx3jiTMZcn9Uxw/iHA4wVF6umwte5p6bubW038L3kf+xsM57aZjf6xs3kCLes6Cls3DYlesSn1VS4+ibAm++2sursaqo0u532zaH03ye/3Grj/AFzH+6yOvYpBB4DXzBufWaWytqYjAkI7NWojejXOQfYfW1uR08Jsph8Vbs0kXx3H5zC2z+n0kzPhhVGuYIAMtt+nGOZ5bZuEei4LFJVprUptmVhcH5HkZNPO+g+1lWoOrJ6qq1mpn/pVNwIHC+4+U9FnRjluOfLHxoTGtDgmaZARBtJGEExAEYwjGjMEaEY0AExRGKAZwhrAWGJNoQhiCIaxwhgQxAEkAjBxDAgqIQjIUICCIYEAQhARCOIA4jxCPAiijx7RgwjxR4wEzzT+1/GXOHwwPFqz9wHZW4/m9J6bPC+nmLNXHV335W6te4ILWHnmMza1jPars7GFqiogvqAo5c/M8Z6zsaiAgG+wGvzHdPMuiezyrXtdide6/wC6O88eQvPRjjRRQKCC3z/ATntkvpa7saWMRTYEWtqB9XvPf+fCm+yFcjONL6Ly5y1sZGKh6uhOoU7z3kcB+fDU0vzJ4DgIeO/ZTLXpk4XY2X6Ogv8AKbeCwNhrxlyhQ019OUntKYceiy5LVV8MJXqYYHQiaJkFQzVxkZmVcDt3o8tGocRR7AewqLwDX7LjlrYec63BVc9NX5qCfHjK+3KeZGU7mUqe64teB0cqFsMhO/UHxzG8xhNZVvku8Za0IxhmCRLIBgGSWjGAR2gwzBIhAEwYRjGBhMURigGaskEjWSCTaEIawVhrGQ1hiCsMRgQhCNCEZCEIQRDEAePGEKBEIQjAQowUUUICANHEeKMFPCts4dji6una69lUc3Z2N/IXPkJ7qJ5htHAX2jVuNFZ282CgH0Jkea6kqvF3UeAQUaeYAnTQcTf8dTNXZVBic9QXO8Kdbd5Hy3c5l4msitmc2AOg04cR+eMlG3axT9VSWinB2LMW77bzOXG+9rZS6dHX2iEG/U8Tvm50fQsudr68Z5ngcd1lUKWLnMLsePhbcO6es7GFqagS2H3Ze2M8fHFpLukNWodygHmTu/rJ2GkzMdjqdLWs4QcC2i+u4TpyqOM2KpinW11DDjY6jyMkWpm4EeM5nanSrCF1p08RTdiwXKjBmBva5C7p1dCwW2/SYm7dN5TUlc9tbHC5pqhduQ3DxJ3Quj7fqbZctnYaG4Nze49Zh9JtvUsFVanWuvWKXR8rEONxW4GhGmh5idHshU6in1ZDLkBzAggki5Nx3mLCXy9nyWePpbjGFBMqgGCYREaIBIgNJIJEDRwTDMEwMJijmKAZghiAIYk2qNYawBJBGQxDWAIYjCSEogiEsZCEJYIhiBHEKMI4jBxHihCEBRR4oyKPEBHgCnKdK9mkVBikFxkyVLcLEZW8OB8BOrlHbtZkw1V0tmWmxF92g4zHJjMsdNYZWX08ywuCqYiuwpBSUFO4a9lNR8qkLx591hN/aPQ+qbhqhqAbyCqi/cLTD2BXbBY+hVxBC0sXTNLPcWSopVqZPLUAec9aZrjLlvfvtac+PFLJf667y6uo4HZ3RTqGDFSPE3+AAndbOayAQaqMws4y+mvpFTFt01jj41jLLyntp3uJUxuDWopV1DA8CNJJRqSXrLy/qoyWX05/A9GsPSqmoiZSddLAegm6cqL8o7CVqrEXOXMQpITdmPAXMWvFq25MrpRsiniKas63NNsyn2I7x+EPY7XpAWsVJU2424+lo+OxNbKEcKrONcpJVeYBIFzvgbGU5CTxc28BYfIzON+485rBfMGHBIlUANBMkIg2gAQWhRjEAGAZIYBgYTFEYoGzFhiAsMScMYkiyMSRYwkEIQBJBGBwlgiGIyEIQgiEIEKEI0cRg4hCMI8ZHjgRoUAUUUeBFM3ajGoGoqbDL22/0j5+kt4ytkW43nQTMxIyU7X1Y7++xY/AyfJlqabwjyP+0ap1mIpYZALUl1bdmZuY3f8A2egf2ebXrfo4SuxrZOyGNs1uAJ425znekWFBqMMoJAW54ka8fG83uhWFyqRblI/U3JI6ZjqXbqX2k71bGnkQLYEkZnJ3mw3CwHqZfpazOxtEizCWMFW0m5bv2xZNemiqR4yGHaUkZ2IGMVFr+8RMyto0nOq1CBb6Nha8duixnldbR9IKqinc8CDccPyLyfCUstNR9n3Op+M41MJWesoq4k1S2IFksoUU9CwsPsg6mdzaZw921T5GEwkx2YwTHMY7pRzGMEwHxKDewjUa6OLo6uAbEqQbHkbbjFsHMaEYMYCRIyJIYBERhMURigbJWSCRrJBJwxiSrIlkixhIIYgLDWaCRYYgLDECEIYgiEIEKOI0cRkIQoIhRg8eMI8CIQo0Cu9lJ5CAU3Oep9lPc8ZnbVrjMPBj5aW+MuYR7oAP3iSfL8j1nObcxgLlr2sCB4XP4Tj5M3Tx4+2filDPca56YFuRDEg/GdZsDB5EAnM9GMMahDncuZVP1he+7xJE7jCJYQ45v23ndTSw9O4ma9MoezNYCA9EGWsRxy0qYfHgaNpNFKwPGZ2JwQtOb2htB6DqlMlmZgqoNcxJsABF53FvxmXTuNJlbXo3A7RUX1sbX85BQbGD6SIeYDm/wlLatPGVCFSllXMCxzpu5DWPK2zoYSTLuI8BSpU8SzXtlpMTcknUj5Xmnh9o9YL01JW5GbcDbkT+Ey6+y3p0quIdgaujC17U0UZco5/SYk25ctZdj1UqKuc5yVB7xp7SHJzfR1LOzyk5LbHQfo7PSJBRbXuSGqHTfxAHoZWSm7UrZ6rKNNOx6ZQpmtswDKVXSNTzai5/8dbTonNvHGydubWrY4zH4EEEdVVtr2mq4g/6pm9B6aU8TiqKrlIWk9gTZg2bU33m4IvO9r07ghs3qPlOVxuAFGt1+HsjkBahZXfPTzXy2uNddDwvx3Tlx+TrPWcW8fKem6YJlDDDE1G1cU15BVvbzvaXKbHtKd6tY9+gIPvO2ZbYyws7EYDQzAaNlGY8RijNkKZIJEskWRNIskWRCSCaCVZIsiWSCMJFMkEiEkUxkMQhBWEIQhwhBEIRkIR4wjiMCijMwG8geJjCovMRlscCsl1I5yu20E/du5+yNP5jpANWs24CmP5m/CYuUbmFrgsT0k6kFP3lJBHG4a1rTO2bQxOLqEGm1Onc3drjs3OgB1PCeiJsOkGL5BnY3Z7DMSe+TphgNFFpyfS/rqnJJPSLZODVFCqLACwmrSWNRp2hNvl8ZqIZZbSERoaxnItNsqO0saEQknW047YVJsRtHrn+jRplx99uwnsXPlOl2nTBuTynmy9OqmCxVVVoJWRmXNclXGW/0WFxx3ESfecWk1hdPXRHnJbD/tBwOJIRmbDOdAtYAKT3VASvqROsRgQCpDAjQggg+Bl3NZZ2DFUQ6Mh3MjL/ADC3zlHZWFo0kWyhRYeJPeZpGZOKXM5pi65SDfTKb/n2nH8zCXHyv6U4r+nQbPxFMtlUi9t0sC2e3fMvBsqWOcaeEuDFoWBDrvGlxMcPLvCS9ys54+7pDtfGGlqFDd17Tl9u1WrUWNL9XUyNZgdQbX3jwnVbZCEDNyOvKcPtbDOW0bs5al7Hf+re2nHWS5sZ9Wza3B1GnsLZyJhl6psz72fNmJbjeWKGIDVORZe0PtIfwMDYuHT9GTqezYXuN5lOqrCotVf+4M45fuk+hndj1Gs55WtkwWhGA0q5YAxRGKM2MslUyFZIDItJRJFMiENZoJlkgkKyVYwlWGJGDDEZVIsORiGIEMQlgiZOPrNVc0UJCLo5G9z9W/LnFll4njjcqu1tpoDZb1DyXcD3tukSPVqHtHIPqqSPVt5lnBYBVAAFtJdNCY+7JX7cWfh8IFcMCTewNyTcHxl9MOAdNNYBp8JcpkG1+IHw/rL8PWkeb+qrooex0zdofMevxk2QQsRSVrA8yPC4v8pXOHdfovccjr7zGc1keN3ExWMKchFVh9JfOGmJXnM7jWqnVJHVEf8ASBziDBt0d0WhrujMJJaR13yqT+TC9COe6S4jKhRd5HpPHNq7MbrWPmZ7Hi6QNy2pO/5Cc1i9nAliRvnNllZduzjk1pxOw9nCpdSN2lp6HhdnsqrlqMoZAWUMQpNhc253498wNjYYJVsRvM7qnSGRPMe5lvj3eVR+VNSMnamKxGHp06lB7k1MrhwWVhkZhvOhuo1HOFsXb5xNU0a9IUnyGzqxyvl1tY6g2ud53S/tOnmoEfVdD7gH2JnP4rDZGDpoVNweREPkXWX+FwYzLD/XVLs9TqHDecRwYBvcCYjsSBVQaH6Q4KeN4645v3UZ+8A29ZKTFmzJvYqvmAztcqDrzvzmI2EWtUZCSFak6kgkEZ7L2TwNjvjiu5tmXLrzG7umXt/E1KaBqBsesBdiCOwobs+ZI9IXVu2sMbvTa6PYGvhj1RbrqVrK50qIBuDjcfvC3hNLaNAp+sUXH7y8xzHlI+jW0RXoqzDK1uct7QrsosozkmwHeflLzr0eVvl7QYdroD6d4ucvtaEYqa2UDfYARiZuOf8AYTFGMUAxFkiyFTJVkmkywxI1hgxhKpkgkKmSqZqBKskWRKZIpjJKDDBkQkiwKgxdcJTZ/qqT4ngPWUth0rDXUnUnvO+Bt2p2Up/Xe5+6up9ysv7OSwEjld5aX45rDf8AWvSAkhEiRoV5aWI0DqJIg0Hh+EG0Oj9EfdEpx9scnSPGtZC31bMf8Jufa8StykroGBU8QR6ynhwcovyF4uX1T4+lnSA1AHhEId5Pcrc3EAwgh5Mp0k4MUfjP0flUeaBVpZhaS2j3hopdMTE4UgzOxeFvOirLeUq9KRywXxzcbicKysGHAzodi1C1G53rUI9Qp/1Q6+FvwljZtAKhH2wfOwHyj4JrMufLeCTE0r06gtvpn2Bt7zFxNPS4nTBPwt+fGYFVewAd408xp8pr5U6qfxr2xGrugbKbX4HUSt0e2rVqYvqK7dl0YU7aZXAuOOugPtLGLmPiAadRa6b6bq/obn2uJy45avt2ZYyx0+rWUa2HaJ58hLi7K60frTcDcvASxsvIxZxuZiynuO72tLtauFBMtjxzup5Z69RUqZcOhtZQNTwHfpwh4Mu4FSouXTsprdQeLfaPsJn4EnEv1rfskbsDhVYb2P2QfU+E2CZaRz8mX6ImCYrwWM2mFooLGKIMNTJVMrqZKpkm1hZIDIFMlUxkkWSKZEDDBjCdTJFMgUyVTGSZTCWRgwwYyZO0GzYlV4LTB83Y39lE3MGNJzytfF1e4qPRF+ZM6HCnSc8u8q6bNYxdWSCQq0MPK7RsSMdD4Q0XTy+UpCvdio4WHr/SXC0vw3ctS5ZrR5CVsTbx9d/veSAxONL8vccZrObjGF1QCKKOJzughCBgwlmpSK8YtHMEiOhE0hdZYKwSsnW5VRqcmw9PQ/e/D+sMrJUSwtbvPifyZThx97Y5cvWgldPLSYeKUZ3H2r+oB+JM3hu+HdMOqb4ioLaCkmveS/yUR/Jm8C4Pyc5tVLTKq6qfCb22Kc5nrrMQZ570cene9H6ANJdNyi3pLW0MLmRha+h+EWwky0lHcJY2hUy02bkpPsZ2Sfa5bb5M/ZKAUKQ/ulPmRc+5liQ4EWpUx/dp/lElJm50572RMAmImCTAGJigMYobNhLJRHikmkiyRY8UCSCEsUU1AlWSrFFGQ1hiKKMmFhv+ZrfxPks6PDboopzY/lXVl1FmnCO6KKVqSlgP2zfxP/WJrJuiilvj/gl8j8iXf5w4opdBGd58Y0eKcufbox6NCWKKEOigmPFNUAMAxRSbRKNR5xr6ecUU6OLpHk7JuMy6H06v3l/yxRTPP+LXB2yNt7jOHxf7UfeHxEUU8+9vRw6es7O+gJU6Qn/h6n8NvhFFOu/i5f8ApFgP2NP+En+USUxRTcRvYDAaKKFIBiiiiN//2Q==" title="" /></div> <div dir="ltr" style="text-align: center;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Bosan dengan minuman kemasan yang berpengawet? Gak ada salahnya mencoba minuman segar dari tiga bahan alami ini : Rosella, tamarind dan cermai.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> - <b>Bunga </b><b>Rosella</b></div> <div style="text-align: justify;">    Minuman rosella?Mengapa tidak, bunga ini kaya akan vitamin C dan antosianin yang punya daya antioksidan dan artinya baik untuk kesehatan sel.</div> <br /> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">     Selain itu, ada kandungan serat, vitamin A, vitamin B1, B2, B3. Cara membuatnya mudah yaitu rebus kelopak dan mahkota bunga rosella kering dalam air selama 8 - 10 menit sampai air berwarna merah, baru sesudah itu ditambahkan gula. Hidangkan dalam keadaan dingin, pasti mak nyuus dan sehat karena tanpa penambahan bahan kimia apa pun.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Ada juga yang dibuat dengan campuran jahe, atau campuran kayu manis, cengkeh dan daun salam. Atau dengan cara merendam bunga kering dalam air, tambahkan gula dan perasan jeruk lemon secukupnya, simpan dalam lemari es selama semalam.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Saring dan tambahkan es batu untuk minuman yang segar. Minuman ini baik untuk orang yang mengalami kesulitan buang air kecil, karena memang khasiatnya sebagai diuretika ringan.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Tamarind</b></div> <div style="text-align: justify;">     Nama<b> </b>populernya yaitu buah asam. Selama ini orang hanya menoleh pada buah asam yang sudah dikukus untuk bahan campuran masakan lokal. Buah asam kaya kandungan vitamin B1, zat besi, magnesium, fosfor dalam kadar yang sesuai kebutuhan tubuh, kalsium, vitamin C dan tembaga. Juga ada asam tartrat, asam sitrat yang bekerja sebagai antioksidan dan tentu baik untuk kesehatan sel.</div> <br /> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Perlu juga diketahui buah asam mempunyai khasiat untuk pengobatan, seperti ; membantu meredakan sakit perut, memperbaiki pencernaan, mengatasi sembelit, mengatasi demam, rematik, kulit yang terbakar sinar matahari. Daun yang dikeringkan atau direbus bisa untuk dibubuhkan pada persendian yang linu atau keseleo.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Untuk membuat sirup, siapkan 2 mangkok air matang, 2 mangkok gula putih, dan buah asam yang sudah masak dan sudah dibuang kulit luarnya. Larutkan gula dalam air, aduk, tambahkan buah asam secukupnya, panaskan sampai mendidih. Sesudah mendidih, kecilkan api lanjutkan pemanasan selama 2 menit, lalu biarkan selama 30 menit. Daging buah menjadi lebih lunak seperti bubur, saring dengan cara menekan buahnya dan akan keluar cairan sirup. Hidangkan dalam keadaan dingin.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> - <b>Buah </b><b>Cermai</b></div> <div style="text-align: justify;">    Cermai adalah buah yang mungkin sudah mulai dilupakan orang, padahal tanamannya gampang sekali tumbuh. Buahnya berbentuk bulat dan rasanya kecut sekali. Buah ini dapat digunakan untuk penyembuhan macam - macam gangguan, seperti asma, rematik, gangguan kulit, pelindung fungsi liver, anti diabetes dan anti radang.</div> <br /> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Cara membuat sirupnya yaitu buah yang matang dimasak dengan larutan gula dalam air ( 70 gram gula dalam 100 ml air ) dengan api sedang sampai terbentuk jeli. Ambil jeli secukupnya masukkan ke dalam gelas, campurkan air, aduk dan tambahkan es batu.</div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;">       Cara lain, yaitu dengan mengiris daging buah, buang bijinya. Campurkan daging buah dengan gula pasir, biarkan selama 24 jam untuk mengurangi keasaman. Setelah itu saring daging buah dengan cara menekan pada saringan, sehingga akan dihasilkan sirup berwarna kuning pucat.</div> <div style="text-align: justify;">     </div> </div>

TIPS SEHAT Minuman Sehat dan Segar

Bosan dengan minuman kemasan yang berpengawet? Gak ada salahnya mencoba minuman segar dari tiga bahan alami ini : Rosella, tamarind da...

Read more »

Cacing Tanah untuk Obat Types

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> </div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Hampir semua orang berfikiran bahwa cacing itu hewan yang menjijikkan dan tidak ada manfaatnya. Jangan salah, cacing bisa digunakan untuk pengobatan types yang alami. Menurut pengalaman dan berdasarkan orang - orang yang pernah mengalami sakit demam atau suhu badan yang tidak stabil tinggi dan rendah, dengan memanfaatkan cacing tanah sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai gangguan penyakit demam dan sejenisnya. </div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZyAJ7IuFtOlBBF59lnLb9k5M0f12hgPBphiuU3-Az8vXqDQS8cS6kc1ubsEibBPhPQqN624oHPRposy_mAGBD0DYVS0vhNjhILeql0oQW9BsOZ-FuPM9Q5PWGKXQ4WzJH0UDalv63hE/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZyAJ7IuFtOlBBF59lnLb9k5M0f12hgPBphiuU3-Az8vXqDQS8cS6kc1ubsEibBPhPQqN624oHPRposy_mAGBD0DYVS0vhNjhILeql0oQW9BsOZ-FuPM9Q5PWGKXQ4WzJH0UDalv63hE/s1600/" border="0" height="156" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZyAJ7IuFtOlBBF59lnLb9k5M0f12hgPBphiuU3-Az8vXqDQS8cS6kc1ubsEibBPhPQqN624oHPRposy_mAGBD0DYVS0vhNjhILeql0oQW9BsOZ-FuPM9Q5PWGKXQ4WzJH0UDalv63hE/s200/images+(1).jpg" width="200" /></a>Tetapi tidak sembarangan cacing bisa digunakan untuk obat, cacing tertentu yang dikhususkan sebagai pengobatan types. Ada dua spesies cacing tanah yang bisa dipakai untuk pengobatan yaitu<i> </i><i>lumbricus </i><i>rubellus</i><i> dan </i><i>pheretima </i><i>aspergillum</i>. Komponen cacing tanah tidak menimbulkan efek taksik bagi manusia sehingga aman dikonsumsi.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> Cacing tanah tinggi protein juga mengandung beberapa asam amino dengan kadar yang cukup tinggi. Salah satunya, cacing <i> </i><i>lumbricus </i><i>rubellus</i> diketahui mengandung kadar protein yang sangat tinggi sekitar 76 %. Konsentrasi protein ini lebih tinggi dengan daging mamalia yang rata - rata hanya 65 % dan ikan hanya mengandung protein rata - rata 50 %. </div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">    <i> </i>Jika cacing kalung atau dalam bahasa ilmiahnya<i> </i><i>pheretima </i><i>aspergillum</i>, telah dipercaya masyarakat indonesia tentang keampuhan  penyembuhan penyakit types. Dalam kasus types ekstrak cacing tanah bisa bekerja dari dua sisi yaitu membunuh bakteri penyebabnya sekaligus menurunkan demamnya. Penyebab sakit types adalah bakteri salmonella dan kandungan cacing gelang itu sendiri sebagai pembunuh bakteri salmonella.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Beberapa penelitian telah membuktikan adanya daya anti bakteri dari protein hasil ekstrasi cacing tanah yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri gram negatif<i> </i><i>Escherichia</i> coli,<i> </i><i>shigella</i><i> </i><i>dysenterica</i>,<i> </i><i>staphylococcus</i><i> </i><i>aureus</i> dan<i> </i><i>salmonella</i><i> </i><i>thypi</i>.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Kandungan enzim cacing tanah yaitu terdapat enzim lumbrokinase, yang menormalkan tekanan darah. Enzim selulase dan lignase mengatasi gangguan pencernaan atau maag. Enzim peroksidase dan katalase sangat efektif dalam penyembuhan penyakit degeneratif seperti kolesterol dan rematik. Memiliki kandungan<i> </i><i>arachidonicacid</i> efektif sebagai penurun suhu. Terdapat kandungan<i> </i><i>Bacillus </i><i>cereus</i>,<i> </i><i>listeria</i><i> </i><i>monocytogenes</i>,<i> </i><i>scherichia</i><i> </i><i>coli</i>,<i> </i><i>stapylococcus</i><i> </i><i>albus</i> dan zat penghambat<i> </i>perkembangan kuman <i>salmonella</i> <i>typhi</i>.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Khasiat cacing tanah sebagai obat penyakit types, meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, diare, melancarkan sirkulasi darah, hipertensi, stroke, melancarkan pencernaan, penyembuhan luka, maag, rematik, sariawan dan hepatitis.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">      Cara pengolahan yaitu bersihkan cacing gelang hingga benar - benar bersih ( belah dan bersihkan bagian dalam cacing ), keringkan pada sinar matahari. Jika sudah kering, tumbuk hingga halus. Setelah itu, rebus dan minum secara hangat agar tidak berbau amis.</div> </div>

TIPS SEHAT Cacing Tanah untuk Obat Types

Hampir semua orang berfikiran bahwa cacing itu hewan yang menjijikkan dan tidak ada manfaatnya. Jangan salah, cacing bisa digunakan untu...

Read more »

Tips Berbusana untuk Perempuan Ukuran Plus

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <a href="http://gamispesta.net/wp-content/uploads/2015/03/Contoh-Baju-Gamis-Untuk-Orang-Gemuk-Dan-Pendek.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="http://gamispesta.net/wp-content/uploads/2015/03/" border="0" height="200" src="http://gamispesta.net/wp-content/uploads/2015/03/Contoh-Baju-Gamis-Untuk-Orang-Gemuk-Dan-Pendek.jpg" style="text-align: left;" width="137" /></a>Memiliki tubuh ukuran plus tidak perlu rendah diri, asal tahu aturan berbusana bisa tetap tampil cantik dan fashionable. Ini beberapa aturan untuk berbusana cantik ;</div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Ukuran</b></div> <div style="text-align: justify;">    Perempuan bertubuh plus sebaiknya tidak memakai busana terlalu besar, karena akan tampak seperti karung sehingga membuatnya terlihat semakin besar. Pilih busana yang pas dengan ukuran tubuh, jangan terlalu besar atau terlalu kecil. Busana terlalu kecil akan terasa sesak dan tidak nyaman dipakai, jika terlalu besar akan membuat tubuh tampak makin besar. Pilih hanya busana dengan ukuran yang tepat.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Dress</b></div> <div style="text-align: justify;">    Jangan kenakan busana model ibu - ibu dan pakaian rumahan lainnya, seperti daster, apa lagi yang bermotif bunga - bunga, kecuali hanya untuk bermalasan dirumah. Hindari juga rok atau gaun model<i> </i><i>floats</i><i>, </i><i>trapeze</i><i>, dan </i><i>free </i><i>easy </i><i>styling</i>. Busana itu tidak akan pantas dikenakan wanita ukuran plus, karena akan membuat tubuhnya tampak seolah tidak berbentuk. </div> <div style="text-align: justify;">    Pilih dress yang punya bentuk, sehingga tampak menarik ketika dipakai. Carilah dress dengan garis keliman model princess di bagian depan, garis pinggang yang rendah, dan gaya - gaya lain yang membuat tubuh mempunyai bentuk.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Rok</b></div> <div style="text-align: justify;">    Memakai rok yang pas badan atau lurus sebaiknya dihindari oleh perempuan berukuran plus. Kalau ingin mengenakan rok model itu, padukan dengan jaket pas badan untuk memberi kesan langsing.</div> <div style="text-align: justify;">     Perempuan berukuran plus bisa mengenakan rok model<i> A</i><i> - </i><i>line</i> dari bahan yang melambai. Tapi pilih yang pas, jangan terlalu longgar atau sempit terutama di bagian terlebar garis pinggul. Perempuan ukuran plus bisa mengenakan rok lebih pendek, tapi ya harus berhati - hati menjaga proporsi pakaian dengan tubuh.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Celana</b></div> <div style="text-align: justify;">    Pada perempuan berukuran plus sebaiknya hindari memakai celana jins ketat di pantat dan paha, juga jins berpipa lebar di bagian bawah. Celana itu hanya cocok untuk wanita bertubuh mungil.</div> <div style="text-align: justify;">    Pilih celana<i> </i><i>tapered </i><i>leg</i> ( meruncing ke bawah), karena celana model itu paling cocok untuk wanita berukuran plus. Bahan yang sesuai untuk celana itu yaitu rajutan dan jins atau celana<i> </i><i>wide </i><i>legged</i>. Tapi, pilih yang bahannya cukup ringan dan membalut kaki secara tepat.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> -<b> </b><b>Panjang </b><b>Blus</b></div> <div style="text-align: justify;">    Hindari blus yang panjangnya tidak sampai menutup pusar, karena akan menonjolkan bagian perut yang besar, buncit dan melorot. Tapi kalau bagian perut masih tergolong indah kendati berukuran plus, tentu saja masih bisa mengenakannya dengan nyaman.</div> <div style="text-align: justify;">     Sebaiknya pilih atasan yang panjangnya minimal 5 - 6 centimeter di bawah pusar untuk menutup area perut. Atasan gaya layered cocok untuk wanita ukuran plus, dengan kemeja model blus di atas tank top. Model seperti itu dapat menyamarkan perut yang besar.</div> </div>

FASHION MODERN Tips Berbusana untuk Perempuan Ukuran Plus

Memiliki tubuh ukuran plus tidak perlu rendah diri, asal tahu aturan berbusana bisa tetap tampil cantik dan fashionable. Ini beberapa at...

Read more »

Bahan Super Pencegah Flu

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div dir="ltr" style="text-align: justify;">    Musim hujan telah tiba, biasanya virus influenza turut serta. Mulai anak kecil hingga dewasa pun banyak yang terkena flu. Antisipasi dengan memperbanyak konsumsi bahan makanan yang bisa  mencegah influenza. Berikut bahan yang bisa dimanfaatkan untuk mencegahnya.</div> <div dir="ltr" style="text-align: justify;"> <img alt="Bahan Super Pencegah Flu" height="233" src="http://c1.thejournal.ie/media/2013/12/flu-survey-website-390x285.jpg" style="text-align: center;" title="" width="320" /></div> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>1) </b><b>Brokoli</b></div> <div style="text-align: justify;">      Dengan rajin mengkonsumsi brokoli akan mendapat banyak nutrisi yang melindungi tubuh dari kerusakan. Karena didalam brokoli terdapat vitamin A, C,glutathione dan antioksidan dalam brokoli sangat tinggi. Tambahkan ke setiap hidangan atau sajikan dengan topping keju rendah lemak.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>2) </b><b>Almond</b></div> <div style="text-align: justify;">     Kacang ini terkenal dengan kandungan vitamin E yang mampu menangkal penyakit, serta sumber antioksidan yang baik. Mengkonsumsi almond dapat mencegah pilek dan infeksi saluran pernafasan. Makan segenggam almond sebagai camilan setiap hari atau gunakan dalam menu utama.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>3) </b><b>Yoghurt</b></div> <div style="text-align: justify;">      Saluran pencernaan adalah salah satu organ kekebalan tubuh terbesar, sehingga daerah ini perlu dijaga dengan makanan yang kaya probiotik dan prebiotik. Konsumsi yoghurt setiap hari akan mensuplai sumber probiotik dan prebiotik yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>4) </b><b>Bawang </b><b>Putih</b></div> <div style="text-align: justify;">      Kandungan allicin fitokimia ( senyawa antimikroba ) dalam bawang putih, ampuh untuk melawan virus penyebab pilek dan flu. Akan tetapi baik jika dikonsumsi secara segar. Tetapi, jika tidak terbiasa konsumsi bawang putih segar, campurkan bawang putih kedalam tumis atau sup.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>5) </b><b>Salmon</b></div> <div style="text-align: justify;">      Seseorang yang gemar atau rutin mengkonsumsi daging salmon 350 gram setiap minggu. Daya tahan tubuhnya terhadap virus influenza meningkat hingga 40 persen dibandingkan yang jarang mengkonsumsi salmon. Ikan salmon ini merupakan sumber omega yang meningkatkan imunitas tubuh.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>6) </b><b>Paprika </b><b>Merah</b></div> <div style="text-align: justify;">     Di dalam paprika merah komplit dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk mencegah influenza. Dalam sebuah paprika merah terkandung nutrisi, antioksidan, vitamin C dan anti inflamasi yang menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Paprika merah dapat dimakan mentah, dipanggang, digoreng atau dikukus. Cukup satu cangkir paprika merah mentah sehari, sudah memenuhi kebutuhan vitamin C.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>7) </b><b>Stroberi</b></div> <div style="text-align: justify;">      Kandungan stroberi yaitu vitamin C yang sangat tinggi. Konsumsi stroberi dapat mengurangi intensitas dan durasi dingin saat flu. Satu cangkir stroberi menyediakan 60 persen dari kebutuhan harian vitamin C Anda.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>8) </b><b>Jamur </b><b>Kancing</b></div> <div style="text-align: justify;">     Memiliki dua senjata ampuh untuk mencegah flu yaitu selenium dan antioksidan. Selenium membantu sel - sel darah putih memproduksi sitokinin yang membantu menghancurkan virus flu dan mempercepat proses penyembuhan penyakit. </div> <div style="text-align: justify;">      Dalam jamur terkandung beta glucan ( sejenis antimikroba serat ) yang dapat mencegah terjadinya infeksi. Selain itu serat alaminya baik untuk pencernaan. Antioksidan dan vitamin C dalam jamur juga mampu menangkal flu, sekaligus menjaga kekebalan tubuh. Pilih jamur kancing segar untuk campuran sup, saus, tumis hingga isian.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>9) </b><b>Teh</b></div> <div style="text-align: justify;">    <i> </i>Minum teh hitam setiap hari dapat<i> </i>meningkatkan sistem pertahanan kekebalan tubuh. Ini karena <i>theanin</i> dalam teh. Teh juga mengandung cathein, yang bertindak seperti agen pembersih terhadap radikal bebas. Tak hanya teh hitam saja yang baik untuk mempertahankan kekebalan. Konsumsi teh hijau dan teh putih juga mampu menjaga ketahanan tubuh.</div> <br /> <div dir="ltr"> </div> <div style="text-align: justify;"> <b>10)</b><b> </b><b>Cokelat </b><b>Pekat</b></div> <div style="text-align: justify;">       Coklat pekat dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Makan cokelat pekat membantu pengembangan sel T limfosit dalam darah putih, melawan infeksi dan meningkatkan daya tahan tubuh. Namun seperti halnya gula dan alkohol, mengkonsumsi cokelat terlalu banyak malah merusak kesehatan.</div> </div>

TIPS SEHAT Bahan Super Pencegah Flu

   Musim hujan telah tiba, biasanya virus influenza turut serta. Mulai anak kecil hingga dewasa pun banyak yang terkena flu. Antisipasi de...

Read more »