Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiViZDdI2MZ1fwIPrdUi_kNxDUilYgEXrzhJ53NZ0wULY0rWQ5OxYzCzGym7o4qg0DklG9-_RkoNXBuBr-Q_TjxKVY2ZvPAcmIeIwvN93quc9RxvgnZR4pQjChDWoyrl7bHuXcdan7kC1_/s1600/Tips+Mengatasi+Rambut+Kering+Dan+Rusak+Dengan+Buah+Pisang.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang" border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiViZDdI2MZ1fwIPrdUi_kNxDUilYgEXrzhJ53NZ0wULY0rWQ5OxYzCzGym7o4qg0DklG9-_RkoNXBuBr-Q_TjxKVY2ZvPAcmIeIwvN93quc9RxvgnZR4pQjChDWoyrl7bHuXcdan7kC1_/s400/Tips+Mengatasi+Rambut+Kering+Dan+Rusak+Dengan+Buah+Pisang.jpg" title="Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang" width="400" /></a></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-mengatasi-rambut-kering-dan-rusak.html">Tips mengatasi rambut kering dan rusak dengan buah pisang</a></span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Sambung lagi nich</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">,</span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> masih membahas mengenai buah pisang kali ini mengenai manfaat buah pisang untuk rambut kering dan rusak. Kandungan pada buah pisang ternyata mampu menutrisi rambut dari dalam, sehingga dapat mengatasi permasalahan rambut kering. Rambut merupakan aset berharga yang dapat mempercantik penampilan seseorang, oleh karena itu menjaganya dan merawatnya merupakan hal yang patut dilakukan. Seiring dengan berkembangnya trend atau gaya rambut membuat seorang rela untuk merubah tampilannya seperti mencat rambut, mengkeriting, meluruskan dll. Tentu saja dari proses tersebut bisa dipastikan rambut telah mengalami proses pemanasan yang dapat merusaka kelembaban rambut.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><br /></div><h3 style="background: white; text-align: center;"><span style="font-family: Arial Narrow, sans-serif;"><span style="line-height: 21.9333324432373px;">Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang</span></span></h3><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Untuk mengatasi permasalahan tersebut sebaiknya anda melakukan cara alami salah satunya dengan buah pisang. Nah</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">, bagaimana cara melakukan perawatan rambut dengan buah pisang?</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">M</span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">ari</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> kita</span><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> simak langsung uraian berikut ini. Cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><b>Manfaat masker pisang untuk rambut kering dan rusak , caranya yaitu </b></span><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">:<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Siapkan buah pisang 3  buah atau bisa disesuaikan dengan panjang rambutnya , madu murni 2 sendok makan, minyak zaitun 2 sendok makan dan 3 sendok makan susu. Cara membuatnya yaitu : siapkan wadah bersih, lalu masukan buah pisang yang sudah dihaluskan. Setelah itu campurkan juga madu, susu dan minyak zaitun sambil diaduk rata. Selanjutnya, aplikasikan masker pisang tersebut pada pangkal  sampai ujung rambut.  Kemudian bungkus rambut tersebut dengan handuk atau shower cup dan biarkan selama 30 menit sampai nutrisi terserap sempurna oleh rambut. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai seperti keramas. Jangan lupa keringkan rambut secara alami. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur 1 kali dalam seminggu agar rambut terasa lebih lembut, halus dan terhindar dari kekeringan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Kandungan seperti lactic acid pada buah pisang berfungsi untuk mengembalikan vitalitas rambut, menjaga keseimbangan PH pada kulit kepala. Oke sampai disini dulu yaa pembahasn mengenai manfaat buah pisang untuk rambut kering dan rusah. Semoga informasi bermanfaat ini dapat menambah wawasan anda.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Sampai jumpa dalam artikel bermanfaat berikutnya hanya di </span><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/">tips kecantikan alami</a>.</span></b></div>

Kecantikan Rambut TIPS SEHAT Tips Mengatasi Rambut Kering Dan Rusak Dengan Buah Pisang

Tips mengatasi rambut kering dan rusak dengan buah pisang - Sambung lagi nich , masih membahas mengenai buah pisang kali ini mengenai manf...

Read more »

4 Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhskAIY8zGcqcrfzVVZ5cYtN-ZnF3UWHG_tEbRYhIz3i4KUSbPzvG4xJ0fInRG2WXTaGKUPst0U6aqgTni466NyrK_b1p8mXpUrhZ__NFiitjndFMMX3DqTgtV704eDOKlwCa4W6p5hIKfg/s1600/Manfaat+buah+pisang+untuk+kecantikan+kulit+wajah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="4 Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Wajah" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhskAIY8zGcqcrfzVVZ5cYtN-ZnF3UWHG_tEbRYhIz3i4KUSbPzvG4xJ0fInRG2WXTaGKUPst0U6aqgTni466NyrK_b1p8mXpUrhZ__NFiitjndFMMX3DqTgtV704eDOKlwCa4W6p5hIKfg/s400/Manfaat+buah+pisang+untuk+kecantikan+kulit+wajah.jpg" title="4 Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Wajah" width="400" /></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/4-manfaat-buah-pisang-untuk-kecantikan.html">4 Manfaat buah pisang untuk kecantikan kulit wajah</a></span></b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - Buah dengan kulit berwarna kuning atau hijau yang merupakan buah kesukaan monyet ini ternyata mengandung banyak manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh serta kulit. pisang merupakan buah yang dapat dengan mudah kita jumpai dan hampir sepanjang tahunnya selalu ada. Tidak hanya nikmat dikonsumsi secara langung, namun juga buah tersebut ternyata lebih nikmat untuk dioleh menjadi berbagai olahan makanan dan minuman.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><h3 style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial Narrow, sans-serif;"><span style="line-height: 21.9333324432373px;">4 Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Wajah</span></span></h3><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Selain itu juga buah pisang memiliki manfaat untuk kecantikan kulit wajah yang menakjubkan. Tentu saja hal ini bukan tanpa alasan melainkan kandungan seperti vitamin A, B, C dan E sangat diperluakan oleh kulit. masih ada lagi kandungan kalium yang sangat tinggi dari  buah ini berfungsi sebagai emolien untuk kecantikan. Manfaat apa sajakah yang terkandung dari buah pisang untuk kecantikan kulit wajah? Simak langsung saja yukkk, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Melembabkan</span></b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – memiliki masalah dengan kulit wajah kering treatmen yuukkk dengan buah pisang, caranya yaitu : lumatkan buah pisang sampai lebut, lalu campurkan dengan 1 sendok madu murni. Setelah itu, oleskan pada kulit eajah secara merata. Diamkan selama 30 menit sampai meresap dan mengering. Terakhir bilas dengan air sampai bersih. Kandungan seperti kalium dan vitamin B berfungsi untuk membantu kulit menjadi lebih lembab dan halus.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Mengatasi minyak berlebih</span></b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – kulit berminyak memang dapat sangat mengganggu penampilan, karena kulit akan mudah sekali terlihat kusam da mudah berjerawat. Cara mengatasi minyak berlebih yaitu dengan masker pisang, caranya yaitu : lumatkan buah pisang, lalu campurkan dengan perasan jeruk lemon aduk sampai merata. Setelah itu, oleskan masker tersebut pada kulit wajah secara merata. Diamkan selama 3o menit sampai 45 menit sampai meresap. Terakhir bilas dengan menggunakan air hangat disusul dengan air dingin.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Sebagai anti penua</span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">a</span></b><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">n</span></b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – ingin terlihat lebih muda dari usia sebenarnya, caranya mudah saja yaitu. Konsumsi secara rutin dan teratur buah pisang setiap hari agar kulit terlihat lebih awet muda sekaligus segar, jangan lupa untuk mengaplikasikannya secara rutin sebagai masker. Kandungan pada buah pisang mampu menutrisi kulit untuk menghilangkan noda noda hitam serta kerut pada wajah yang diakibatkan karena penuan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></b></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">4. Mengatasi jerawat dan bintik hitam</span></b><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> – galau dengan masalah kulit yang satu ini, atasi jerawat yang meradang dengan masker buah pisang. Lumatkan buah pisang sampai halus, lalu oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama beberaap menit sampai meresap. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersihh. Untuk menghilangkan bintik atau noda bekas jerawat caranya sama hanya cukup menambahkan yoghurt.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 16.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Arial Narrow","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Demikianlah artikel sederhana mengenai manfaat buah pisang untuk kecantikan kulit wajah. Sampai bertemu lagi dalam artikel selanjutnya.</span></div>

Manfaat TIPS SEHAT 4 Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Wajah

4 Manfaat buah pisang untuk kecantikan kulit wajah - Buah dengan kulit berwarna kuning atau hijau yang merupakan buah kesukaan monyet ini t...

Read more »

Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxbNg8T8OgXxD2-ZkRsBYlwQc3x3YgTgeTq6nzfCmnh5PflYXpKuAoINvXlJY5HsGN9QO5zldrlNBixXbt5AY7qISt8SiqsOnSFn8M7wxGicbyV_9_-mX4_JbjLjzTXJo3KUjfTL3XgvB/s1600/Manfaat+Buah+Naga+Merah+Untuk+Kulit+Wajah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGxbNg8T8OgXxD2-ZkRsBYlwQc3x3YgTgeTq6nzfCmnh5PflYXpKuAoINvXlJY5HsGN9QO5zldrlNBixXbt5AY7qISt8SiqsOnSFn8M7wxGicbyV_9_-mX4_JbjLjzTXJo3KUjfTL3XgvB/s320/Manfaat+Buah+Naga+Merah+Untuk+Kulit+Wajah.jpg" width="320" /></a></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/manfaat-buah-naga-merah-untuk-kulit.html">Manfaat buah naga merah untuk kulit wajah</a></span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Hai ketemu lagi, waahh kangen banget nich dah lama gak up date gimana kabarnya semoga selalu sehat. Ok kita buka saja langsung pembahasan artikel mengenai manfaat buah naga merah. pastinya sudah tidak asing lagi bukan dengan buah yang menyerupai sisik naga ini. Buah naga memang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh serta kesehatan kulit. rasanya yang menyegarkan memang sangat cocok untuk dijadikan sebagai teman pelepas dahaga disaat cuaca terik seperti sekarang ini. </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><br /></span></div><h3 style="background: white; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 17.3333339691162px;">Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah</span></span></h3><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Namun tidak hanya sebagai pengobat rasa haus saja, kandungan zat aktif yang terdapat pada buah naga ternyata mampu memberikan hasil yang menakjubkan bagi kulit. Tak perlu berbasa basi lagi  simak langsung yukkk manfaat buah naga untuk kulit berikut ini, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Mencegah serta mengatasi kulit kering <o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Paparan sinar matahari secara langsung memang memberikan efek yang kurang baik bagi kulit akibatnya kulit menjadi lebih gelap dan mudah kering. Untung ada cara alami untuk mengatasi permasalahan tersebut, caranya yaitu : lumatkan 2 sendok makan buah naga merah, lalu campurkan dengan satu sendok makan madu. Setelah merata, aplikasikan pada kulit yang bermasalaha tersebut seperti memakai masker. Kemudian biarakan sampai meresap dan mengering dengan sendirinya. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan secara rutin dan teratur sebagai masker atau lulur.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Melindungi kulit dari sinar ultra violet<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Saat cuaca terik seperti sekarang ini mungkin ada sebagian orang yang takut untuk keluar rumah tapi pekerjaan yang mengharuskan untuk berada diluar ruangan. Sengatan matahari memang tidak mungkin untuk dihindari ketika berada diluar ruangan, tapi untuk melindungi kulit dari ganasnya sinar matahari kami punya solusinya. cara untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet yaitu : haluskan buah naga merah sampai lembut seperti pasta. Setelah itu, campurkan dengan susu atau yoghurt. Kemudian aplikasikan racikan buah naga tersebut pada kulit secara merata seperti memakai masker. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan  kering dengan sendirnya. Terakhir bilas dengan air sampai bersih. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Dapat menghaluskan kulit<o:p></o:p></span></b></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Buah naga memang kaya akan kandungan antioksidan yang dapat melembutkan kulit, selain itu juga manfaat buah naga dapat mempercepat proses penyembuhan noda bekas jerawat. Caranya hampir sama dengan cara diatas, hanya saja lakukan setiap malam dan biarkan selama semalaman. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Selain dijadikan masker,  jangan lupa juga untuk mengkonsumsi secara langsung buah naga merah yang baik bagi kesehatan tubuh serta kulit karena dapat menutrinya dari dalam.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><br /></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Oke demikianlah artikel sederhana mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk <a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a>kulit</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> wajah</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">. semoga informasinya dapat menambah wawasan pembaca semuanya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 13.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Jangan lupa bantu share juga yaaa teman teman !!!</span></div>

Manfaat TIPS SEHAT Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kulit Wajah

Manfaat buah naga merah untuk kulit wajah - Hai ketemu lagi, waahh kangen banget nich dah lama gak up date gimana kabarnya semoga selalu se...

Read more »

Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvE386_CWQjGywXhCgunCN31ejFcTn0rQLJoqLHF_LcKvfIIhigJ9tR-Ih1lS8O4cyHeb_YGpWmRJbsvQ5zp1dE_sa4bLFJZZd9WyzhvBbmMNRAoVkqEeGx3_WrI6JBRtQ4_X1xjM623O/s1600/Buah+naga+merah.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvE386_CWQjGywXhCgunCN31ejFcTn0rQLJoqLHF_LcKvfIIhigJ9tR-Ih1lS8O4cyHeb_YGpWmRJbsvQ5zp1dE_sa4bLFJZZd9WyzhvBbmMNRAoVkqEeGx3_WrI6JBRtQ4_X1xjM623O/s400/Buah+naga+merah.jpg" width="400" /></a></div><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Artikel berikutnya yang akan membahas mengenai <b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-dan-manfaat-buah-naga-merah-untuk.html">tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan</a></b>. buah naga pastinya sudah tidak asing lagi bukan. Tapi  tahukan anda selain nikmat untuk dikonsumsi langsung, buah naga merah juga memberikan manfaat yang baik untuk kecantikan kulit. Daging buah naga memiliki dua jenis yaitu daging buah naga putih dan buah naga merah yang sama sama memiliki manfaat. <o:p></o:p></span></div><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></h3><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></h3><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 6.25pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; line-height: 16.6666660308838px;">Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan</span></h3><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Konsumsi secara langsung buah naga selain mengobati rasa haus, ternyata mampu menutrisi kult dari dalam serta dapat mencegah dari serangan radikal bebas. Nah, sebaiknya anda langsung simak informasinya berikut ini , cekidot : <o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">1. Sebagai masker<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Buah naga memang kaya akan kandungan antioksidan yang baik bagi kecantikan kulit,  karena berfungsi sebagai pengangkal serangan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuan dini. Cara untuk mencegah penuan dini dengan buah naga merah yaitu : haluskan buah naga merah sampai lebut seperti pasta. Setelah lembut beri campuran yoghurt plan atau susu murni sambil diaduk rata. Kemudian aplikasikan masker tersebut pada kulit wajah dan leher secara merata. Diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan mengering dengan sendirnya. Terakhir bilas dengan air sampai bersih, jangan lupa lakukan secara rutin dan teratur 2 kali dalam seminggu agar kulit terjaga kesegaran dan mencegah atau memperlambat tanda tanda penuan dini.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">2. Sebagai obat jerawat<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Buah baga merah juga kaya akan kandungan vitamin C yang mampu untuk mengobati jerawat yang meradang sekalipun. Penasaran dengan caranya simak langsung saja yukkk !!! cara mengobati jerwat dengan buah naga : siapkan buah naga merah yang masih segar, lalu potong dan lumatkan sampai berbentuk seperti pasta. Selanjutnya aplikasikan pada area kulit wajah yang berjerawat secara merata dan diamkan selama beberapa menit sampai meresap dan kering dengan sendirinya. Terakhir bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur 2 kali dalam sehari.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">3. Sebagai pelindung kulit dari paparan sinar ultra violet<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Berada lama diluar ruangan dengan paparan sinar matahari yang menyengat ternyata memberikan efek buruk bagi kulit yang membuat kulit terbakar sehingga kulit mudah kusam dan kering. Untuk mengatasi itu semua caranya hanya cukup dengan menggunakan masker buah naga, hal ini dikerana kandungan vitamin B3 memiliki sifat yang dapat menenangkan, melembabkan sekaligus melindungi kulit. caranya yaitu : siapkan buah naga merah 2 sendok makan, mentimun dan madu murni. Setelah itu haluskan semua bahan sampai menjadi pasta. Selanjutnya aplikasikan  campuran buah naga tersebut pada kulit yang terbakar (misal : wajah, tangan dan kaki) secara merata. Diamkan selama 30 menit sampai meresap dan mengering secara alami. Terakhir bersihkan dengan air hangat dan disusul dengan air es. Cara diatas dapat mengatasi kulit yang terbakar, sehingga kulit lebih lembab dan dingin.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Untuk melindungi kulit (tabir surya) : lakukan cara ini sebelum menggunakan make up caranya yaitu : siapkan jus buah naga merah, lalu rendam kapas didalamnya. Setelah itu, oleskan kapas tersebut pada kulit wajah. Biarkan selama 10 sampai 15 menit sampai meresap, lalu bersihkan dengan air dingin.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"><br /></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">4. Sebagai lulur<o:p></o:p></span></b></div><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Memiliki kulit yang cerah kini bukan impian lagi, karena kini dapat anda miliki dengan rutin menggunakan lulur pencerah dari buah naga. Caranya cukup mudah, yaitu : haluskan buah naga sampai lembut seperti pasta. Setelah itu, aplikasikan pada kulit tubuh secara merata dan biarkan sampai terserap sempurna oleh kulit. terakhir bersihkan denga mandi, lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur 2 kali dalam seminggu untuk hasil yang optimal.<o:p></o:p></span></div><br /><div style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">Itula</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US;">h</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";"> arikel sederhana mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan. semoga informasinya kecantikan tersebut dapat memberikan inspirasi. <a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a><o:p></o:p></span></div>

Manfaat TIPS SEHAT Tips Dan Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kecantikan

Artikel berikutnya yang akan membahas mengenai tips dan manfaat buah naga merah untuk kecantikan . buah naga pastinya sudah tidak asing lagi...

Read more »

9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/9-cara-alami-mengatasi-keriput-pada.html">9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah</a></span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Muncu</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">l</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">nya keriput pada kulit wajah memang menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, karena hal ini mungkin salah satu tanda dari penuan dini yaitu tua sebelum waktunya. Pasti anda tidak ingin bukan jika hal ini sampai terjadi, cara mudah untuk menghindari penuan dini yaitu dengan menerapkan pola hidup yang sehat. <o:p></o:p></span></div><h3 style="background: white; margin: 6.25pt 0in; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;">9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah</span></span></h3><div><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDJBEI2qj8EYoSRfVAIOSQ38vN-nDSrKAKHjpDqa_AmSLLIZPzncaWfnxikN6wO-YF9rVRilFTTJie8K_PSWjoS2yFEcpCqFZWWF1VJ1YCnJrCkPtGmBRzqkH_xOn3F7pOPEA1rifrzau/s1600/9+Cara+alami+mengatasi+keriput+pada+kulit+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah " border="0" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuDJBEI2qj8EYoSRfVAIOSQ38vN-nDSrKAKHjpDqa_AmSLLIZPzncaWfnxikN6wO-YF9rVRilFTTJie8K_PSWjoS2yFEcpCqFZWWF1VJ1YCnJrCkPtGmBRzqkH_xOn3F7pOPEA1rifrzau/s400/9+Cara+alami+mengatasi+keriput+pada+kulit+wajah.jpg" title="9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah " width="400" /></a></div><div><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="line-height: 16.6666660308838px;"><br /></span></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Munculnya keriput pada kulit wajah boleh jadi hal ini disebabkan karena pola hidup yang kurang sehat. Mengkonsumsi vitamin anti aging berfungsi untuk menghambat terjadinya penuan dini seperti munculnya garis halus pada kulit wajah maupun tubuh. Selain mengkonsumsi vitamin anda juga dapat menggunakan cara alami untuk mengatasi permasalahn tersebut, cara alami apa sajakan yang dapat dilakukan? Nah berikut ini merupakan  tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami, cekidot :<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">1. Gunakan minyak zaitun</span></b><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> - </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">khasiat dari minyak zaitun memang sudah dikenal sejak zaman yunani kuno yang dikenal sebagai zat awet. Mengapa demikian hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung minerak penting yang berkhasiat untuk merawat kesehatan serta kecantikan kulit. tak hanya itu saja kandungan minyak zaitun juga bermanfaat untuk membantu proses regenerasi sel kulit secara cepat sehingga kulit terasa lebih lembut serta kenyal. Nah, untuk menggunakan minyak zaitun yaitu : bersihk kulit wajah terlebih dahulu, lali oleskan secara rutin dan teratur  minyak zaitun pada kulit wajah dan leher sebelum tidur. Keesokan paginya bilas dengan air sampai bersih.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">2. Olahraga</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> olahraga merupakan aktifitas sehat yang menyenangkan sekaligus menguntungkan. Manfaat olehraga tidak hanya untuk kesehatan tubuh tetapi juga untuk kesehatan kulit. dengan rutin melakukan katifitas olahraga maka anda akan mendapatkan khasiat yang berlipat. Kerena selain tubuh anda sehat kulit pun akan terlihat lebih sehat dan segar. Olahraga untuk mencegah keriput yaitu dengan jogging dipagi hari, karena selain menghirup udara yang masih segar tapi juga dapat menjernihkan pikiran. Perlu anda ketahui salah satu faktor yang dapat menyebabkan timbuknya keriput yaitu stress atau banyaknya pikiran.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">3. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> kandungan antioksida pada makanan yang kita konsumsi dapat bermanfaat untuk menjaga kestabilan hormon serta kelenjar. Makanan yang kaya akan antioksidan seperti tomat, brokoli, apel, wortel dll. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">4. Konsumsi air putih</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> kekurangan air putih dapat mengakibatkan dehidrasi sekaligus gangguan metabolisme. Dehidrasi dapat menyebabkan kulit menjadi mudah kering dan membentuk garis halus pada wajah. Oleh karena itu jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap harinya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">5. Istirahat malam</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> -  memiliki waktu tidur malam yang cukup sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kesegaran tubuh. atur jam tidur malam agar anda lebih disiplin, sehingga saat terbangun nanti kulit akan terlihat lebih segar. Karena saat tertidur di malam hari merupakan waktunya kulit untuk melakukan regenerasi kulit. jadi jangan sia siakan jam tidur malam anda oke !!!<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">6. Jagalah kebersihan tubuh</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> hal ini dapat dengan mudah anda lakukan dengan mudah agar kulit senantiasa sehat, bugar sekaligus terhindar dari yang namanya keriput atau garis halus.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">7. Hindari kebiasan buruk</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> asap rokok dan kafein memang berdampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kulit. hal ini dikarenakan kandungan nikotin dan cafein yang dihasilkan dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit sehingga kulit kehilangan kesgaran dan kelenturannya.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">8. Gunakan minyak bulus</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> khasiat dari minyak bulus hampir sama dengan minyak zaitun yang dapat merawat dan menjaga kesehatan kulit. cara pengaplikasiannya sama dengan minyak zaitun.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">9. Hindari stres</span></b><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> </span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">-</span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"> hal yang satu ini memang wajib untuk dihindari sebisa mungkin karena efekny dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. cara ampuh untuk menghindari stres yaitu dengan mendekatkan diri pada sang pencipta dan mempertebal keimanan.</span><span lang="EN-US" style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;"><o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"></div><div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 12.5pt; margin-bottom: 6.25pt; margin-left: 0in; margin-right: 0in; margin-top: 6.25pt; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Oke samapai disini dulu  ya pembahasan mengenai tips cara menghilangkan keriput diwajah secara alami. Semoga dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya. Jangan lupa </span><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif";">bantu share juga yaaa !!!<a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a><o:p></o:p></span></div>

Kecantikan Kulit TIPS SEHAT 9 Cara Alami Mengatasi Keriput Pada Kulit Wajah

9 Cara alami mengatasi keriput pada kulit wajah - Muncu l nya keriput pada kulit wajah memang menjadi hal yang menakutkan bagi kaum hawa, k...

Read more »

Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxbLhfpABDff5W5AZ5hElFOzVvT4l3j89W0dazr48-_fcVZHM2r9AereWKYyb2sXtf5WO3EDb_LeBfspW1uvcY-q_o_NAKTCUkK8f5kYBvjQE367OWZqqAigpX2uH-Gj9_rwD2dJoQ0w2/s1600/Tips+Mencegah+Tanda+Penuaan+Dini+Secara+Alami.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioxbLhfpABDff5W5AZ5hElFOzVvT4l3j89W0dazr48-_fcVZHM2r9AereWKYyb2sXtf5WO3EDb_LeBfspW1uvcY-q_o_NAKTCUkK8f5kYBvjQE367OWZqqAigpX2uH-Gj9_rwD2dJoQ0w2/s400/Tips+Mencegah+Tanda+Penuaan+Dini+Secara+Alami.jpg" title="Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami" width="400" /></a></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><b><a href="http://tipskecantikanalamiku.blogspot.com/2015/05/tips-mencegah-tanda-penuaan-dini-secara.html">Tips mencegah tanda penuaan dini secara alami</a></b> - Walaupun bertambahnya usia tapi anda tetap berharap agar tidak menjadi tua atau mengalami perubahan fisik secara bertahap.  Kulit merupakan salah satu aset berharga yang patut kita jaga dan lindungi kesehatannya. Saat anda menginjak usia 30 tahunan bukan hal yang aneh jika anda mengalami perubahan drastis yang terjadi pada kulit anda. Terlebih jika anda menjalani pola hidup yang tidak sehat, tentu saja hal ini akan jelas terjadi. Salah satunya terjadi penuan dini, penuan dini bisa terjadi seiring bertambahnya umur seseorang serta gaya hidup yang kurang sehat. Penuan dini hampir ditakuti oleh semua orang terlebih para kaum hawa yang jelas sangat telaten dalam merawat penampilannya. Sebelum terlambat dan menyesal dikemudian hari, ikuti yuukkk tips cantik berikut ini mengenai cara mencegah penuan dini.<o:p></o:p></span></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><br /></span></div><h3 style="background: white; margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: center;"><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b>Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami</b></span></span></h3><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><br /></div><div style="background: white; margin: 0in 0in 0.0001pt;"></div><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">1. Penuhi kebutuhan air putih</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – jangan heran dengan bertambahnya usia seseorang maka  kondisi kulit akan mudah atau semakin kering. Hal ini akan anda sadari ketika kulit wajah anda mengalami kondisi yang tidak dialami sebelumnya seperti adanya produksi minyak pada kulit wajah ( berminyak). Oleh karena itu selalu cukupi asupan air putih minimal 8 gelas setiap hari agar terhindar dari dehidrasi sekaligus membuang toksin yang pada tubuh.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">2. Tidur yang cukup</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – kurangnya istirahat malam dapat menimbulkan lingkar hitam pada mata dan hal ini merupakan tanda tanda dari penuan dini. Istirahat yang cukup dapat menghindarkan anda dari tanda penuan sekaligus memberi kesempatan kulit untuk bergenerasi. So mulailah untuk menerapkan jam malam agar tidur anda teratur !!!</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">3. Krim malam</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> -  gunakan krim malam sebelum tidur, hal ini dapat membantu kulit anda ternutris dari dalam  dan malam hari merupakan yang baik bagi kulit kulit untuk berevolusi.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">4. Lembabkan kulit</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – saat selesai mandi mungkin kulit anda anda akan terasa kering dan cara untuk mencegahnya yaitu dengan mengoleskan pelembab atau menggunakan masker alami seperti madau, alpukat atau susu. Karena jika kulit anda kering maka secara otomatis pada kulit akan timbul keriput. Cara menggunakan pelembab atau krim malam sebaiknya mengikuti gerakan menarik keatas bukan kebawah karena hal ini dapat membuat kulit kendur.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">5. Menjaga kersihkan kulit</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – lakukan secara rutin dna teratur mencuci muka dan pilihlah produk kecantikan yang lembut. Bersihkan kulit dari sisa make yang masih menempel pada pori  pori kulit sebelum tidur, sehingga kulit dapat bernafas dan meregenarasi dengan bebas.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">6. Gunakan masker alami</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – menggunakan bahan alami untuk merawat kecantikan kulit memang terbilang lebih aman dan efetif  dan pastinya kulit akan semakin sehat. Gunakan bahan alami untuk mencegah tanda penuan dini seperti masker kunyit, masker susu, maske telur serta masker lidah buaya secara rutin dan teratur.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">7. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – ternyata makanan yang anda konsumsi setiap hari dapat mempengaruhi  atau memperlambat tanda penuan dini.  salah satunya yaitu konsumsi makanan yang banyak mengandung antioksidan seperti yang terdapat pada buah berry, brokoli serta paptrika. Makan tersebut dapat membatu kulit untuk membangun kolagen baru dibawah kulit.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">8. Hindari kebiasan buruk</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;"> – sebaiknya anda menjauhi atau menghindari rokok, kafein dan alkohol jika menginginkan kulit yang sehat dan terhindar dari penuan dini.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, sans-serif;"><span style="font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.8666667938232px;"><b><br /></b></span></span><b style="line-height: 15.65pt;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">9. Lakukan detoksifikasi pada tubuh</span></b><span style="font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 15.65pt;">–detoksifikasi berfungsi untuk mengelaurkan racun dari dalam tubuh sekaligus membuat  kulit terlihat lebih cerah. Cara melakukannya yaitu dengan mencampur ratakan satu gelas air perasan lemon dengan madu secukupnya, serta hindari mengkonsumsi makanan siapp saji atau olahan dan kefein.</span><br /><br /><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;"><br /></span></div><div style="background: white; line-height: 15.65pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0in;"><span style="font-family: "Tahoma","sans-serif"; font-size: 11.0pt;">Oke itulah beberapa tips cara alami mencegah penuan dini yang dapat anda hindari untuk mendapatkan kulit sehat serta awet muda. Semoga artikel ini lebih bermanfaat dan menambah pengetahuan anda dalam bidang kecantikan.</span></div>

Tips kecantikan TIPS SEHAT Tips Mencegah Tanda Penuaan Dini Secara Alami

Tips mencegah tanda penuaan dini secara alami - Walaupun bertambahnya usia tapi anda tetap berharap agar tidak menjadi tua atau mengalami p...

Read more »

7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrxjNyAyB8F5HGRX1tyyB_ynxdSo7HGf-NLuFYAYzKVOEmv-JMhO0xkYxyIT2LYrl4BijYCkmBbuEz3_RJpuLDqTo2AkvGx39tF61HN4llFckqqRg_fXwbxuOb7pcXaHzfAcddo5NuPI/s1600/langkah+dahsyat+lejitkan+kesehatan+tubuh.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizrxjNyAyB8F5HGRX1tyyB_ynxdSo7HGf-NLuFYAYzKVOEmv-JMhO0xkYxyIT2LYrl4BijYCkmBbuEz3_RJpuLDqTo2AkvGx39tF61HN4llFckqqRg_fXwbxuOb7pcXaHzfAcddo5NuPI/s200/langkah+dahsyat+lejitkan+kesehatan+tubuh.jpg" width="132" /></a></div><div style="text-align: justify;">     "Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh semua orang. Di lain sisi, gaya hidup sehat memiliki peranan yang teramat penting dalam menjaga dan mempertahanakan kesehatan tubuh seseorang. Sakit atau terkena gejala suatu penyakit merupakan imbas nyata dari kurangnya kepedulian kita dalam menjaga kesehatan tubuh itu sendiri. Berbagai langkah jitu harus mulai diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Lalu, apa saja langkah dahyat untuk melejitkan kesehatan tubuh tersebut...???.</div><div style="text-align: justify;"><br /><a name="more"></a><br /></div><div style="text-align: justify;">     Sahabat, tips kesehatan. Berbagai saran atau tips kesehatan nyatanya tidak berpengaruh significan terhadap kebiasaan hidup kita sehari-hari. Contoh nyatanya, kita harus tidur cukup, berolahraga tiap hari serta mengkonsumsi makanan sehat, tapi dalam prakteknya kita selalu menunda, malas dan acuh tak acuh dalam hal tersebut. Oleh karena itulah, diperlukan metode atau langkah dahyat untuk memulai gaya hidup sehat yang disaranakan tersebut. Berikut ini 7 langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh anda : </div><div style="text-align: justify;"><ol><li>Sekarang. Inilah kata yang tepat untuk memulai gaya hidup sehat yang kita inginkan. Jika kemarin-kemarin, kita selalu mengabaikan gaya hidup sehat, maka hari ini merupakan waktu yang tepat untuk mempraktekan gaya hidup sehat yang benar. </li><li>Disiplin. Jika kita ingin hidup sehat, maka mendisiplinkan diri merupakan langkah yang teramat penting. Contoh konkretnya, kita harus tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. Atau berolahraga pagi pada waktu yang sudah kita agendakan.</li><li>Rutin. Kita akan merasakan manfaat dari gaya hidup sehat yang kita jalankan, jika kita rutin dalam melakukan pola hidup sehat yang disarankan. Maka dari itulah, berbagai gaya hidup sehat harus menjadi kegiatan atau aktivitas kita sehari-hari.</li><li>Fokus. Anda dapat menerapkan gaya hidup sehat di mulai dengan memfokuskan diri terlebih dahulu. Dengan begitu, anda menjadi lebih tahu, apa saja kegiatan atau aktivitas yang harus diprioritaskan agar dapat meningkatkan kesehatan tubuh serta memetingkan makanan sehat yang boleh masuk ke tubuh anda. </li><li>Agendakan. Jika anda termasuk orang yang sering lupa untuk bergaya hidup sehat setiap harinya. Maka tidak ada salahnya, anda mulai mencatat atau membuat acara tentang gaya hidup sehat yang harus diterapkan mulai sekarang di selembar kertas.</li><li>Hukuman. Langkah ini juga terbukti sangat efektif dalam melejitkan kesehaan tubuh anda. Jika anda selalu  mengabaikan gaya hidup sehat setiap harinya. Maka, menerapkan hukuman, patut anda coba.  Anda bisa menentukan sendiri jenis hukuman yang dapat anda terapkan pada diri sendiri, jika gagal mempraktekan hidup sehat hari ini.</li><li>Tujuan. Memiliki tujuan yang lebih jelas dapat mempermudah gaya hidup sehat setiap harinya.  Contoh nyatanya, anda memiliki tujuan ingin memiliki tubuh yang lebih sehat akhir tahun ini atau akhir bulain ini, maka anda dapat memulainya hari ini atau saat ini. Agar tujuan tersebut sesuai dengan yang anda harapkan.</li></ol>Artikel Kesehatan Lainnya....<br /><ul><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/11/manfaat-minum-air-putih-pagi-hari.html">7 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-semangka-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/7-manfaat-ajaib-alpukat-bagi-kesehatan.html">7 Manfaat Ajaib Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/makanan-terbaik-sarapan-kesehatan.html">7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/01/makan-turun-kadar-kolesterol.html">7 Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/10/manfaat-tomat-bagi-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/02/bahaya-tidur-lampu-nyala.html">Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2013/09/manfaat-terong-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Luar Biasa Terong Bagi Kesehatan Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/2014/02/manfaat-dahsyat-durian-kesehatan-tubuh.html">7 Manfaat Dahsyat Durian Bagi Kesehatan Tubuh Anda</a></li><li><a href="http://intips-kesehatan.blogspot.com/p/blog-page_3120.html">More....</a></li></ul>      Semoga tips kesehatan yang berjudul beberapa langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat dan memberikan inspirasi baru bagi para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. <i>Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net</i></div>

TIPS SEHAT 7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

     "Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh sem...

Read more »